summerさん♪ ありかとうございます😄 そっか〜ひじきに大豆の水煮の変わりに入れるのですね〜全く浮かびませんでした😅 流石summerさん♪今度入れてみますね✍ このパンケーキ、牛乳の変わりに頂き物の大豆でできたプロテイン飲料を使ったんです。飲んだら甘いので😅 煎り豆と飲料で１日分のたんぱく

素敵なランチ🍽️✨ 煎り豆万能ですね👏 パンケーキの洋風にも違和感ないですね

ラビットさん 煎り大豆　本当に万能ですよね わたしも　今夜　ひじき炊いたんに　一緒に入れて炊きました‼️ しかし　ラビットさんの　パンケーキ　なんでこんなに　美味しそうなんだろ🤤 厚みといい焼き加減といい　 サラダを　ひと手間かけて盛り付けられる　それもありますね ハムも綺麗😍 ほんと　ご主人　

パンケーキ🥞　存在感有り〜☺️ミニトマト🍅本当に　可愛くカット　チャームポイントだわ〜 煎り豆が又いい味出してる サラダ🥗のトッピングにgood‼️🌻🌻🌻

ほぼ毎日、サラダにトッピングしてたんぱく質補給しています✨ しあわせ煎り大豆、今日もお昼のパンケーキのサラダにトッピングしました😋かけるだけの簡単レシピ😅 食感とお醤油味がアクセントになって、美味しいです💖

結構な量を食べてしまいました🍚笑 なかなか たこ焼き器 って使わないですよね🐙うちのは鉄製です😁古い…🥰 鈴ｶｽﾃﾗ（昭和世代しか知らないかも）😀をﾊﾟﾝｹｰｷの生地🥞で作ろうか迷ったのですが、三十穀米がかなり残ってたので楽しく作ってみました🧑‍🍳 残ったご飯をﾗｯﾌﾟで丸めｺﾛｺﾛして た

味付けによってデザート系にもおかず系にも化けちゃうパンケーキですね！ くるっとしてトルティーヤ風にして食べたいです！

しょっぱい系のパンケーキですね♪ 美味しそうです☺️

ラビットさんのひまわりパンケーキに続く第二弾のお花シリーズですねー🌺 ルビーレッド食べてみたい！ ポリフェノールがすごそう！美容にめちゃめちゃ効果ありそうですねー😍

おかず系のパンケーキにマヨーネーズ合いますよね😋 私はチーズをのせて焼いて、たっぷりのレタスをのせて、マヨーネーズシャーが好きです☺️💖