🌾【お知らせ】タマリバメンバーさんのレシピも掲載！『タマチャンショップのしあわせ雑穀レシピ』10月24日（金）発売！  皆さん、こんにちは。タマチャンショップのよっかです。 このたび、タマチャンショップ監修の新刊『タマチャンショップのしあわせ雑穀レシピ』（（一社）家の光協会（JA全農グループ））が2025年10月24日（月）に発売されます📘✨ 2015年の発売以来、累計344万袋を突破

私も　タマちゃん沼にハマってます😊(正直言うと、ここまでハマるとは予想してませんで🤣🤣) お友達　私みたいに身体に効果表れて　いつかは タマリバ民にもなりますように🙏🏻✨

美味しそうな根菜の煮物ですね😋 タマリバで減塩を心掛けている方々　多いですね！

らんぷさん ありがとです❤️ ほんとに　スタッフさんのタマリバへの想いに　感謝です らんぷさんとも　出会えた　タマリバに感謝です😍

季節の手仕事にようやく着手しました。 皆さんの投稿を拝見して、今年こそは栗の渋皮煮に挑戦したいと思っており、週末、お勉強してきたものの試験が終わったので、栗仕事に着手しました。 渋皮煮、思ったより簡単に鬼皮むけました。 ただ、虫食いなど傷んでいるものの見極めが難しかったです。 一部痛みがあるもの

私も　とても美味しかったので　意外に　簡単かも?!で作りました　生しらす無くて　じゃこでしたが　干してあるから　カルシウムは生よりアップ🆙してますね! 長男が来るので　同じ炊き込み飯に今晩もしました😊 おぎそんさんが　タマリバ食事会で　たまたま　目の前に座ってたので　その時を思い出し　メンションさせ

今晩は そうなんです　 お友達(☆家でエレクトーンの先生をしてます🎹🎶)　来月の半ば頃には　アガリクス茸煎じ続けて　元気回復してくれると　いいなぁ☺️✨です Naoさん　鰻骨煎餅　意外に賞味期限来るのが早く　煎餅も、お通しで出るくらいなので　食べるの止まらなかったご主人様!　ある意味可愛い方🫶🏻で

ひまわりさんありがとうございます♡ なんでも自分で決めちゃえば最高✨笑 タマチャンショップの三十雑穀を使ったレシピ本が出版されることになりまして、 タマリバのみなさんのレシピもちらりとご紹介されてるのです👏 本屋さんで出会えますように💫

楽しんで行ってきましたよ　当日の朝　よっかさんに　電話連絡しスタッフさん　タマリバ民さん合わせの出席人数　もしやと思い　聞きました😊 足りなく　朝　お店空いてないけど開けときますと行ってくれてのダッシュ🚗💨お祭り気分で買いに行きました!☺️✨

改めて素敵なタマリバの方々です✨ だから長く続くんですよね✨