母なるスムージー🎶😋 あのシンプルさがお野菜感を出してくれて栄養摂取にも良いですよね～🥰💕 プーもタマリバに来たばかりの頃に比べると身の回りはタマチャンライフでいっぱいです🤭🎶

ありがとうございます🤭 カッティングボードは、以前タマチャンショップの投稿キャンペーンで頂いた物なんですよ💓 多分、タマリバの中でも他のメンバーさんが素敵な投稿をなさってますので、ご覧になって下さいね😊💕

娘がオサカーナのチーズだけ食べ尽くました🤭 もちろんアーモンドや魚も大好きで、少しずつ食べています✨ タマチャンショップの小魚は歯切れがよくて味も美味しく、子供でも食べやすいですよね💞 お子様のいる家庭にプレゼント🎁したいですね！ 今日は天気が良かったので子供達と公園にいきました😊 暖かく過ご

分からないことや気になることはひまわりさんだけではなくて誰にでもあるので、 ご自身を未熟だと感じることは全くないと思いますよ！ タマリバではスタッフさんやメンバーの優しいみなさんがサポートしてくれますから！

スペースでひまわりさんのモヤモヤは解決しましたか！？ 良かったです！ 戒めだなんて、、、 タマリバには正解も間違いもないですよ！ 楽しむことがルールですから 笑

あ、効いているのは薬のようですね！ 身体によさそうだからビーポーレンも継続で 笑 タマリバのみなさんの食への関心の強さや食に対する向き合い方に脱帽です！ 色んな知識やテクニックがあって学ぶことばかりです！ 美味しいものにも出会えて最高！

連休最終日、タマリバの皆様はいかがお過ごしですか？ しかし今日も寒いですね🥶 昨日は三台目になる車の納車を済ませ、その足でお祓いへ⛩️ バタバタした1日だったので、今日は家でのんびりです😊 あっ、黄金比の酢大豆食べきったのでさっき仕込み完了🫘3日後まで我慢我慢😣

今日朝タマリバの「わたしのひとさら」拝見していたら、summerさんの『出汁糀』に惹かれ… https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/sr34lj8uwppiyyqx 我が家はみんなお味噌汁が大好き！ この三つの組み合わせの糀はきっと香

ソロ焼肉デビューおめでとうございます🎉 ついいいメニュー頼みたくなっちゃいそう♡笑 ポイント20倍になるんですね✨ わたしはタマリバのランクでポイント何倍になるよ、 みたいなお知らせをいただいて以来公式にお世話になってます☺️ （肝心な「何倍か」をすっかり忘れているっていう🤣w）

プロティンは、昔のイメージが強く苦手で飲めない！飲んでみたいと思わなかったのですが、タマリバの皆さんが美味しそうに飲んでいる様子をみて少しずつ気持ちに変化があり、超栄養食ONEを発売後直ぐに買ったのですが、未だに開けずじまいの状態です💦 先日、オフ会で頂いた小袋のタンパクオトメから試してみようかな？