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母さん、こんにちは😃 私も毎日湯船に浸かってます✨✨ 冷房で意外と身体の芯が冷えてるし、何より温まると良く寝れる😆 タローに起こされるまで爆睡ですわ🩵

あっという間の7月でしたね…！ 暑さで毎日溶けちゃういそうなので、ぜひお待ちしております〜〜🥺❣️

ともさん、どしどしご参加お待ちしております❣️ ハッカ油、他の方もおっしゃるように、いろいろな用途で使えるのでおすすめです！ 汗拭きシートもハッカ油など使って作ったりしちゃいます笑 冷汁も材料変えれば毎日いけちゃうのでぜひー！！ この夏を少しでも快適に過ごしていきましょう！！

ばあちゃん　すごいでしょ😆 周りの婆友もみんな元気です💪 毎日　楽しいらしいです🤣 しょうがシロップ　ホットもいいですね👍 ついつい　冷たいものにしがちだけど　敢えてのホット　いいです‼️

おはようございます！今日も変わらず良い天気で昼は酷暑になりそうです！ 猛暑を乗り切る㊙️テクニック考えれば結構出てきますね！ 我が家はエアコンをつけないので暑い時は保冷剤を首に巻いて暑さを凌ぎます！寝る時もアイスノンとお友達😲エアコンつけなくても快適に過ごせるくらい涼しくなります(*^^*) 犬も

甘酒は毎日飲んでいますが 梅干しを入れたことはないです あますっぱいんですか？

Naoさんとzakiちゃんの　お茶シリーズに悩殺です💕 暑いの忘れちゃうぐらいの涼しげな一品‼️ そうですよね Naoさん 良質な睡眠💤 コレ大事ですね Naoさんも私もショートスリーパーですもんね 深い眠りが必要😆 私　ベットにはいって多分５秒も記憶ないかもです😅 私も　このタマリバに仲間

らんぷも、みらいのこうそは欠かせません！ 補中益気湯も飲んでます、エキス剤ですが お灸も毎日されてるなんて、凄いです！ 夏バテには清暑益気湯ですよね🎶

女子高生のエンドレストーク！ きっと楽しいんでしょうね。 私は2時間ぐらいしゃべってると疲れ果ててしまいます（笑） 毎日お風呂に浸かる習慣いいですね。私もシャワーではなくお風呂に入りますよ！

おはようございます😊昨日は久しぶりに会えた友人と喉が枯れるくらい喋りまくってとっても楽しい一日を過ごすことが出来ました！ 美味しいランチも一緒に食べられて幸せでした (*˘︶˘*).｡.:*♡ 今日のバイトもあ昨日楽しんだ分頑張れると思うので長いですが行ってきます(*`･ω･)ゞ 猛暑を乗り越える