肉厚まぐろですね✨ おかずが充実していてお野菜もたくさんとれますね😋

早速おこたを出されたのですね〜🤭 随分寒くなりましたものね😚 プーは時間⏳がなくて追いつきそうにないですよ〜😅

わ〜　惜しい😨 1g　どうにかなりませんかねぇ～🤣 工場　近くていいですね ほんとだ　大人買い👍👍 ナゲットも　作っちゃうんですね〜　凄い〜😱🌻🌻🌻

＼ハードルはひくーーーく／ 三十雑穀レシピ本のレシピに チャレンジしてみました✨ きのこスープが載っていたので 今月のテーマにぴったり😆 にんにくがないけど みらいのしょうがでスパイスっぽくできるし ねぎがないけど クコの実でいろどりは添えられるし… と、マリーアントワネットを召喚しまくりました

今日は朝から　大好きな胡麻屋さんの工場直売会に行きました 一年に一度あるんです 実店舗は天満（大阪市内）にあるんですが　工事が我が家から🚲で5分 最初に　チャレンジしたのが　胡麻をひとすくい　50gピッタリだったら景品があたる　というやつをしました 胡麻は意外に軽いしな　と　ひとすくい 計りにのせた

プーさん有り難う御座います🙋 　 何時も　プーさん美味しそうに作っているので　食べたくなって作りましたよ😃 寒いから　風邪😷引かないように　気をつけてくださいね🤗🌻🌻🌻

美味しそうな漬け丼😋💕 プーのところは もう早朝は一桁の気温になっているのでは❓👀 って思うくらいになってますよ〜😚

ちょ〜さん当選おめでとうございます🎉 もう具材も色々入れても 美味しそうですよね〜🥰

今の季節そんな風に 身体を温めてくれるアイテムは すごい嬉しいですよね〜😘 気になって来ちゃいますよ〜🤭🎶

楽しいオフ会 お帰りなさい🥰💕 皆さんから色々とお話しは聞いていますよ〜😍 キムチとカシューナッツを👀❗️❓ 確か中華でカシューナッツ炒めがありましたもの合いますよね〜👏