おはようございます☀️ 今朝の天気はくもり☁️ こちらは雨降ってないけどすごい湿度です💦 昨日の仕事は外周りが多く喉が渇いてから水を飲む事が多く水分補給できてないなと自分でいけないと思ってたら…頭痛が💦 これはアブナイと思って水に7C（ナナカラットビタミンC）を入れて飲みました！ こんな時スティッ

こんばんは〜😄 雨のち晴れ☔/🌤️の今日の天気　体調は如何でしょうか?! 残り物だけで済ます夕飯も　昨日、買い弁も楽でした　今日はまだ　起きてますが　昨日の今頃は　爆睡中でした😴　滅多にしない8h労働は　身体に応えます！　 当たり前の様に8h働いてる皆さん　お疲れ様です 今晩のメインメニューは

今日はひまわりの誕生日🎂でーす🧧 年がいもなく　ルンルンしてます😊 よくぞ　この年まで元気に　生活してると誉めてあげたい😄 昨日の夕食です　ダイソーでレンチンの蒸し器が売っていたので1人分丁度いいと思って買いました 二重構造で下に水を入れ互い違いにしてチンするだけです✨とっても　便利です ●材

ちょ〜さんありがとうございます🎵 ディップにピッタリの 三十雑穀スープなんですよ～🥰👍 ちょっとだけ薄めてもドレッシング風にもなりますからね～😋💕

ま〜さんありがとうございます💕 そのままでも もちろん美味しい 採りたてですよね～🥰💕 三十雑穀スープのあの味が ピッタリなんです😋🎶

今日は　実は7回目の万博　行ってたんです😅 もう　行きすぎて　呆れられるんちゃうかと思いつつ🤣 ゲートをくぐって　すぐ　ゴロゴロ⚡️ ザー☔️🌪️ 傘なんて役に立ちません 靴もズボンもびしょ濡れ💦 まぁ　帰りには乾いてました😆 その雨を最大限に利用して　行きたいとこ　行きまくりました たくましいの

暑いのできゅうりで体温下げたいです！！三十雑穀スープをつけて食べてもいいんですね！美味しそうです✨

きゅうり新鮮で良いですね🥒 暑い時は身体を冷やしてくれる🥒食べやすいです🩷 お水で洗ってそのままでもいけるようなピチピチお花つきのトゲトゲ胡瓜😃 三十雑穀スープと味噌マヨでいっそう美味しくいただけそうですね🤤

今日は朝からモヤモヤで湿気が多めで 身体が重いように感じていましたが💦 朝の戦争が終わり 一休みしていたら…👀❗ ピンポ〜ン💡…👀❗ 今朝採れたてのきゅうり🥒を プーの幼なじみの土研究科さんのお母さんが お裾分けに来てくれて まだお花付きのトゲトゲのきゅうり🥒を 持って来てくれました✨😋

梅雨明け待ち遠しい週末です！ 昨日は久々生産者さんの所に行きました！ 収穫最後かもと聞いて慌ててとうもろこし🌽を買いに行ってきました！ オクラやピーマン、新生姜など夏野菜がたくさん美味しそうでした！ 規格外の『大和ルージュ』を格安で分けていただいて甘くて満足😋 ポリフェノールたっぷりの赤いとうも