素晴らしいです！毎日継続されていて、記録も続けていて🥹朝のヨガいいですね♪

すごいです👍 しっかり毎日の記録を付けて 自分と向き合って素敵すぎます💓 運動しないとな〜❗️と口ばかりなのが恥ずかしいです🫣 8月は暑かったせいもあり、低血糖が多かったのですが、9月からはなはなさん見習って体動かそうと思います👍 宜しくお願いします🙇‍♀️

今、写真載せてふと思ったけど、端に見えてるゴーヤたち😂 毎日、どんだけゴーヤと茄子食べてるんだ、私🤣🤣🤣 あのパプリカ🫑の写真の向こう側にチラリと見えてるのは、パプリカにこの前の里芋のハンバーグのタネを詰めたやつと、ゴーヤに詰めたやつなのよ〜🎶 いつも、写真撮る前に食べ始めちゃってるから、なか

そーそー❣️ 母がね、プランターで育ててるパプリカ＆ゴーヤ＆茄子🍆なのよ😆👍 プランターでも案外育つもんよね〜😲 その他にもミニトマトやきゅうり、茗荷やら大葉やバジルとかのハーブ類、なーんかいろいろ趣味で育ててるので、ちょこちょこ貰ってきてます👍 冷蔵庫、パンパン事情なもんで、もらってきては、

同じです☝️ 沢山だと新しい方から拝見していくと表示があれーーーって感じになりますよね 毎日ちゃんと確認すればいいのでしょうが出来ないと👀👀👀になりますよね 因みにスマホでいつもタマリバ来ています

ハシビロ5さんもご病気で気圧の変化が辛くなるのですね。 わたしも幼い時から耳が弱く　インフルエンザに感染すると必ず中耳炎を患っていました。😣 5年前に眩暈を伴う突発性難聴になり　入院治療しました。😥 回復するのに3年かかりました。 入院中も頭痛が酷く　総合病院だったので　耳鼻科と脳内科にかかりまし

今年は海も行ったし、サッカー応援も行けたし、夏祭りにタマリバ連鎖で楽しい毎日でしたよ🤩 豚足の指の所美味しいのに😋 かわいい長男さんだわ😍 野菜を少し蒸して おすすめタレで食べようと思います🙋‍♀️ いつも素敵なレシピありがとうございます😊 料理の腕上がりました💪💪💪✨

こんばんは☺️ この組み合わせめっちゃええ感じに効くわ〜染みるわ〜って感じの味します👍（笑）もしよかったらぜひお試してみてください🌿 毎日楽しくおいしく健康でいられたら 最高ですよね🥳🎉 写真も褒めてくださってありがとうございます❤️うれC🙌 🍓デカすぎて毎朝リビングに行ったら お出迎えしてく

朝からおげんこしちゃってる🥝✨✨ この夏、暑かったからほんまバテやすいやんな〜🫠 キウイと苺に元気もうてまっす🙌 ハイオクwww ええガソリン毎日入れてるから元気に動くわ🙋‍♀️❤️ お母ちゃんも無理せんと、たまにはゆっくりカラダ休めてあげてね🌿✨✨

や〜ん、私も実家から わんさかパプリカもらってくるので 毎日パプリカ食べてるけど summerさんレシピにすればよかった〜〜😆 腸活レシピは美肌と健康に欠かせない👍✨✨ 私のは三十雑穀甘酒と三十雑穀スープの コンビネーション😆 昨晩は、茄子🍆とゴーヤもたくさんあったから 消費大作戦🍳