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こんばんは☺️ 今日は 最近放置してた米粉を使い 豆乳と混ぜてチン 半分は 三十雑穀スープ混ぜて 半分は ブルーベリーをハチミツと煮て 食べました☺️

なるほど💡 三十雑穀米🍚でおはぎ🥰💕 最高🎵 って 首大丈夫❔️🥺 プーも何回かやらかしたけど 結構苦労したよ～😓 プーなら湿布貼っちゃうなぁ～🤔

ケール🥬と三十雑穀米🍚で栄養満点のカレーですね🥰💕

カレーにはケールが入って、タマチャンの雑穀米でとっても体に良さそうですね💞 夏バテにはやっぱりカレーですね😍✨

カレーに三十雑穀米あいますよね！ ケールは苦みの先入観があるので試したことないけど、カレーのスパイスに上手く溶け込んで苦味がないカレーだったんですね！

自然の中の公園の写真に癒されました！ お弁当にすりおろし人参の卵焼きが早くもスタメン入りですね！ 雑穀米のおにぎりや焼きそばもあってピクニック気分で楽しそうです！ くっつき虫懐かしいー！くっつけて遊んでました 笑

きれいな雑穀米のごはん！ カレーと合いますね〜

ケール入りレトルトカレー、初めて知りました🔰 とてもレトルトと思えない量ですね🍛 三十雑穀のプチプチも❤️ ご飯のうえにかけられてるグリーンは、ハーブですか？

❁⃘*.ﾟ ohagi 久々に発酵あんこを作ったので モッチモチの三十雑穀ごはんと合わせて おはぎな朝。 発酵粒あんこ 黒ごまきなこ いのちのワイン 緑茶 ちっちゃめサイズなので 色んな味を楽しめました👍🏻 . . . 先週やらかした 首の寝違えが未だ治らず 洒落たサロンパスを買ってみたので

夏バテ乗り切る！ 今日もカレーを食べています☺️ これはケールが使われたレトルトカレーです 苦味はそう感じなくてスパイシーで美味しいです タマチャンの雑穀米の赤を使いました⭐️ プチプチで風味が良くて美味しい！ カレーと雑穀米の組み合わせが好きです