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お布団ふわふわになって良かったですね！ もしかしてプーさん毎日お布団干してるのかな？！ お日様のにおいがするお布団で寝るといつもより熟睡できる気がします！

クマ🐻のニュース　毎日TVでやってますね😱 怖いですね　気を付けてくださいね🥴 焼き芋🍠だわね　考えますね 栗の形のパンも　売るんでは❓ 茸🍄‍🟫サラダ　美味しそう😋🌻🌻🌻

いずみさん はじめまして❣️ みらいのこうそ　私は夜お風呂入る前に作って　お風呂で飲んでます😆 美味しいですよね 毎日続けてるからか　疲れ知らずの風邪知らずです💪 三日坊主も10回続ければ、1ヶ月 素敵素敵💓 前向き　大好きです‼️

毎日のビールは控えた方がいいかも…？ですね💦

そうなんです　椎茸って　免疫力アップもそうですが、腎臓にも良い働きしてくれるそうだから　私には　毎日必須アイテム　継続して　来月の血液検査を　楽しみに待ちたいです😊

笑😆 今まで気にしたことなかったけど　たしかに　高齢クラブって　まんまで　おもしろいよね🤣 毎日言うてるよ 『忙しい忙しい』って😂

夫のダイエット 夫がダイエットを始めました。。 実は健康診断でひっかかりまして、、タンパク質は摂る、野菜は摂るを意識し盛り付けたらこんなことに😂もちろんきのこは欠かせません。椎茸と舞茸です🍄‍🟫！ レシピは、好きな具材をのせて、最後はオリーブオイルで作ったドレッシングで🫧 この日はサー

完食出来るのは嬉しいですね🎶 私は更年期＋持病が頻回だった頃、半分くらい残してしまった事がありましたが、今は完食出来るまで回復してきました✌ ずっとタマチャン商品を続けてきたお陰だと思っています😊 テンの事を気にかけてくれて有難うございます💓 毎日、元気いっぱいに走り回っていて、付いていくのに必死

朝は一杯の白湯と みらいのこうそを飲むからスタート！ 毎日続けたいけど、三日坊主で終わっちゃう🫠 でも、三日坊主も10回続ければ、1ヶ月ですね！ ほどよい酸味と甘みで飲みやすくて、お気に入りです🫶 フレッシュな気持ちで今日もスタートだ👍！！

笑😆 ばあちゃん　『高齢クラブ』に所属です😂 高齢クラブの中でもいろいろ役職あったり　担当あったりするらしいわ‼️ 毎日　いろいろ　忙しいらしい😅 なかなか　広いコミュニティ持ってはる🤣