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インカのめざめ　可愛いらしくて 中の　黄色🟡も鮮やかで美味しいですね😋 食卓が　待ってますね 好きだなー　どれもこれも 素敵な　写真ですね 心が落ち着く　 エッ　知恵熱　それは大変　　　たまには　ゆっくり　ユッタリしてね　🌻🌻🌻

私事ですが今日は私の◯◯歳🤭の誕生日🍻でお仕事から帰ると娘からのBirthdayｶｰﾄﾞが置いてありとても嬉しかったです🩷夕飯は娘にお祝いしてもらいご馳走になりました🤗⤴️何歳になってもやはり嬉しいです😆今日1歳若くなりましたよ〜✌⤴️笑 💕焼き肉　きずな💕さんに連れてってもらいました🥩久しぶりに

友達のお父さんの家庭菜園が販売できるほどの腕前になってます👏 去年男爵芋🥔が美味しくて他に何か欲しい野菜ない？とリクエストされたので『インカのめざめ』をお願いしてたらできてました❗️ しかも『安納芋と紅はるかも今食べ頃だよ』との事で喜んで分けてもらいました✨ タマリバの皆さんはご存知だと思います

減量　頑張ってるのね 甘いおやつ　食べるなら　昼食の後　2時〜3時位迄なら　きちんと 消化してくれますよ 夕食の後は　寝るだけなので 内蔵も　休みます　お腹にたまったまま　では　良くないし　太ります🌻🌻🌻

だから　ご無沙汰　だったのね 大事に　して下さいね お弁当　大賛成　彩りとか　具材を考えたりして　楽しいと思いますよ🌻🌻🌻

昨年ダイエットするぞ！と目標を立てたので、まずは間食が多いなと思い食生活を改善していました✨ 毎晩夕食後に甘いものを食べていたのですが、それを食べるのをやめたら格段に間食が減りました！ やっぱりお砂糖は食べるとまた欲しくなるみたいですね💦 という事で我が家は常にチョコレートのストックが大量にあ

冬はやっぱりみらいのしょうがですよね！ 我が家も色々入れていますが、お茶には入れたことなかったです✨ 色々試してみたいと思います！

そうなのですね！ 以前みなさん色々と使われてるのを拝見して、出がらしをそのままつまんでみたらむちゃくちゃ苦くて🤭💦 以来チャレンジしていませんが、我が家も色々試してみたいと思います💞 ありがとうございます！ お気に入りです✨

ありがとうございます🥰 ここの所寒いですよね💦 温かい飲み物があると、しばらくは暖かく過ごせるので毎日飲んでいます✨

ありがとうございます！