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目に良いカロティン有り難いです👀🩷 🌻ひまわりさ〰️ん🌻お聞きして良いですか🤗　お返事は急ぎません🙏 人参はレンチンしたので良いんでしょうか?🥕🔰　作る気満々です‼️🌻

ほんと～だ～　タマチャンのほうが小ぶりですね ナッツのハリはタマチャンの勝利ですね笑

ま〜さん　ありがとう　ございます😊 蒸籠　料理パス　という時に　とってもいいです 好きな　具を入れて　待ってるだけで　栄養たっぷりに出来るし 余分な　脂も抜けます😀 是非　作って見て　肉でも　野菜でも　魚でも　合います カロティンが目にもいいし油が入っているので余計に　働いてくれます 大体の

蒸籠が大活躍ですね✌ いつ見てもお箸をついつい持ちたくなります🥢🤤 にんじんドレッシング私も作って食べてみます🥕お肉にも合いそうですね〰️✌🩷⤴️

はい、そこに置いてあるだけで、ほっこりしますネ～(^∇^)

ラビットさん プルーン　私も大好きなんです 気をつけないと　食べすぎちゃうぐらい😆 我が家は　バナナは黒米甘麹と豆乳をプラスしスムージーにしちゃってます ヨーグルトに　コラーゲンといのちのワインいれてます なので　ビジュアルが　ラビットさんのように美しくならず😅 見た目も大事ですよね 旦那さま　

summerさん　有り難う　御座います🙇 はい　大洗濯出来ました　有難いことです😊 人参🥕色が　酢　油入れてくうちに　黄色くなりましたね😄🌻🌻🌻

生でもいただけるのですね✌ どうせなら生で食べてみたいので作りますね🥒ありがとうございます🤗🎵 楽しみで〰️す😋😆🩷

ひまわりさん 晴れて洗濯日和　よかったですね 人参　すごい　黄色いんですね‼️ びっくりです🫢

妃奈子ちゃん とろろと薬膳スープ　やってみたいわ うんうん　合いそうね👍 ほうれん草の軸のところ　栄養あるの　ちゃんと使う妃奈子ちゃん　ホンマにすごいわ👏 今夜はゆっくりしてね