さくらんぼ狩りの旅行にプロテインや美粉さん達を持参しなかったので💦💦帰ってから体が重く感じます さくらんぼ沢山食べたからしゃないの！なんて皆さん思いますか？ 今朝はヨーグルトにキウイ、バナナ、タマチャンショップさんからのレーズンミックスやアプリコット、みらいのこうそを入れて食べました 飲み物はい

おはようございます 凄く大きくてつやつやなトマトですね 育てるのがお上手です👏 美粉さん達の朝食とこのトマトを食べれば暑さ等なんのその! 元気に1日が過ごせます 早くトマトが収穫できるといいですね

おはようございます 朝から お粥なんて とてもシャキッとではありませんが 仕事に行くため シャキッとしなくちゃとの思いで作りました 🍒も 冷蔵庫入れてましたが 鮮度が落ちる一方なので わずか30分有れば 綺麗に固まります 朝食☀️🍴です😄因みに 青汁は2杯飲みました😆

コメントありがとうございます😊 もう少し野菜があれば良かったんですが朝は時間がないので、赤紫蘇ジュースでいっかとなりました😆 最近お昼ご飯が時間がなくて少ししか取れなかったりするので朝食はしっかり取るようにしてます😋

コメントありがとうございます😊 バナナトーストはおやつ感覚でしたが、朝食にぴったりでした✨ 椿姫さんもマスカット味ですか😋　私も好きです✨

はなはなさま、おはようございます♡ とっても色鮮やかで、栄養たっぷり 美味しそうな朝食ですね☺️ 幸せが溢れています✨✨ 今日も素敵な一日になりますように😌 お仕事、いってらっしゃいませ✨ 私も 元気を頂きました。 ありがとうございます♡

凄く豪華な朝食ですね😋 素敵なお写真を有難うございます📸 私は若かりし頃にいただいた食器乾燥機(❓)の上にそのまま置いてます😅 私もちゃんとした入れ物に入れようかな😊 午後からのお出かけを楽しんできてくださいね🎶👋

はなはなさんも、レアチーズ系お好きですか～💘 私も一緒💞✨ ちょうどKiriの、ギリシャヨーグルト入りの ポーションタイプ❓があったので それを2個使って、こなゆきコラーゲンとちょーぐると混ぜただけ😆 めっちゃ手抜きなフィリングですが 爽やかな甘さで美味しかったですよ💗 朝だったので、朝食みたい

とっても美味しそうですね😍💓✨✨‼️ 生のあんず絶対美味しい😋 うん、👀が美味しいと言う💓✨‼️ 素敵な朝食に癒されました☺️🍀

てんていさん　ありがとうございます😊 今朝はゆっくり朝食をいただきました♪ 野菜もしっかり摂取できてタマちゃんアイテムも取り入れてよい朝食となりました。