栄養学の勉強、学べば学ぶほど本当楽しい＆自分の一生役に立ちますよね。 そんなんですね！ ひまわり先生 年末の疲れとかにプチ改善できる整体のアドバイスもあればぜひ 教えてください💛

そういって頂けて嬉しいです！ これからどんどん食を楽しめるように コンテンツを発信していくので 2026年も期待していてください（笑）

おめでとうございます🎉👏 新聞届いてたかな？帰宅後拝見させて頂きまーす😊

こちらのコミュニティに参加出来た事にありがとうです!(^^)! 運営されている方・参加されている皆様の温かさにほっこりしています(^^♪ これからもよろしくお願いします。

いいな～　 大きな　柿ですね〜😍 身体を　冷やしますから　食べ過ぎないように　お気をつけ下さいな😋🌻🌻🌻

あっ　そうそう‼️ メロディと　共に　電車が… でした😊　とても良い番組でした　ありがとうございます🙋🌻🌻🌻

とっても美味しそうな豆腐ハンバーグできましたね 💮はなまるですよ ヘルシーで美味しいのが1番ですね🐷🩷

渋を抜いた平柿を15個に大秋を2個　柿だらけ　食べきれず　固い柿の内に、ご近所さんへ　お裾分け😄　私は柔らかい柿入れました！ 甘味に十分ですよ‼️

玉ねぎとキュウリとゆで卵でタルタルソースを作り常備していましす。1.粒マスタード, 2.マヨネーズ, 3.にんにくパウダー，4.柚子胡椒，5.醤油等のパターンです。塩胡椒はお好みで加えて出来上がり。パンの端っこにのせてピザトーストにしたらとろけるチーズと相性バツグン。白身魚のフライや、シンプルな

私は糸島のジェラートを食べましたよ 大好きなのがいきなり団子や福太郎のめんべいです 長崎のざびえるも好きです 宮崎のからいも団子や長崎の角煮まんじゅうや熊本のサラダちくわも売ってましたね氷の白くまはコンビニに売ってますね 丸鶏揚げも美味しかったです 九州は美味しいものがいっぱいですからね（笑）🐷🩷