ひまわりさんありがとうございます♪ タマリバに入ってからも この3年間でいろんなことを していただいてきたんです☺️ これからもよろしくお願いしますねー🤗 プーはタマリバ、タマチャンの本📕が書けたりして🤣🤣

ひとつの小さな物語のような、タマチャンとの出会いとタマリバへの参加だったのですね 楽しそうなプーさんが思い浮かびます🤗

ひまわりさん、こんにちは。 コメントいただきありがとうございました🌟 自分達で定期的に夏休み。。。！そうなんですね☺️どこにいても、いろんな夏休みの楽しみ方がありますよね〜✨ 最近こちらで背の高ーいひまわりを沢山見かけて、タマリバのひまわりさんを思い出していたところです😆🌻 暑くて溶けそうな日もあ

【3周年記念企画】＼ 今と未来をつなぐ ／ ✉️タマリバタイムカプセル企画⌛   こんにちは！タマチャンショップの新人スタッフ まやりんです！日頃よりタマチャンショップ・タマリバをご愛顧いただきありがとうございます。 私自身、タマリバに参加して早くも4か月ほど経ちましたが、日々みなさんの投稿から元気と食の知恵を沢山いただいています☺️ 

プーさん タマリバやタマチャンショップとの出会い・・・振り返ると感慨深いですね。 私も最初はミックスナッツだった気がします。 コスパ最強、ミックスナッツを探していて・・・ 安いけどお味が・・・というものや、確かにおいしいけどお高すぎるもの・・・などいろいろ試している中で、タマチャンに落ち着きました（

涼活　考えて　見ました🤔 仕事に　でかける際　冷凍庫から保冷剤を小袋に入れ　ミニタオルに挟み　ポケットに忍ばせています　暑いな〜と思ったら　おもむろに出し首元を冷やします💦 食べ物は身体を冷やさないように　胃腸は特に 気を付けています この時期の　過ごし方が　冬の冷えに繋がります　 今日の昼食は　

お忙しい中ありがとうございました✨ もったいないお言葉大事にします✨ タマリバこれからも楽しみます！！

こんばんは😊今日は時々雨が降って蒸し暑い1日でした☔️ タマリバ3周年おめでとうございます!!タマリバに入ったことでたくさんの人たちと繋がれて、レシピだったり新しい食材にチャレンジしたりととっても充実した日々が過ごせています^^ タマちゃんショップとの最初の出会いはタンパクオトメ!!プロテインがどれ

プーさんのタマリバへのきっかけが聞けて嬉しいです😆 皆さんそれぞれですよね〜🤔 プーさんみたいに元気パワー全開で過ごします✌🩷

shioriさん😊 ありがとうございます😃 こちらはお店でちょこちょこ冷や汁注文できるお店ありますよ🐟️自分で作れば良いか!!と思って外食ではいただいてませんが🍚😂夏しか食べませんよ🤭 でも冬は温かいバージョンで食べたいです🤤💕🍜🥄🐟️ ほんとに何も意識せずに生活してましたがお互い気づけて良かっ