はじめまして、こはくと申します！ 食生活の見直し、ダイエットのためにタンパクオトメデビューしました✨ 他にも気になる商品がたくさんあるので徐々に試していきたいです！

もぅ何年もオサカーナにハマって、切らさないようにセール期間にストックを買って食べ続けています！ 初め、ダイエット目的で買ってみたのですが、美味しすぎてつい食べ過ぎてしまうので…あまり意味はないかも？笑　本当にどの味もハズレがなくて、全部美味しいです！コラボ商品や新商品も気になってほぼ制覇しています！

ダイエットと美容のためオトメタンパクを飲んでいます。 味も色々あるし、ダマになりづらいので気に入っています。 他の商品も気になるので買ってみたいと思います。

よっかさん😊 ありがとうございます✨✨ 夫のダイエット、ストイックなので今年に入って7キロ痩せました！！😲 羨ましい〜 昨年、ダイエットした時は、ガリガリになりましたが 今年は、タンパクオトメや青汁などなどタマチャンショップ商品を取り入れたおかげで、筋肉がしっかりついて痩せました❣️ 凄いです

オーガニックオートミールで作りました、チヂミ、便通がよくなり、肌艶になりました。 玄米にも、まぜています。かさまし、でダイエットによさそうです。

まさしくこのお話ですね✨✨✨✨✨ このお話プーのダイエットのお話とほぼ同じなんですよ❗❗❗❗ お便りを読んでビックリ👀❗ プーもお腹ブヨブヨの足ポヨポヨになっていたので…… ○○が食べたいなら腹筋○回、スクワット○回………等々と 『食べる＝運動』 の生活を2〜3年続けて来たら約20キロダイエッ

ちょーぐるとです。 もともとお通じは順調なのですが、体内環境を改善しようと腸活の一環で飲み始めたところ、以前にも増して順調な状態に！なんだったら1日2回出ることもあり、感動しました。たんぱく乙女のピュアプロテインとみらいの酵素、母なるスムージーと混ぜて毎朝飲んでます。 あとは最近買った物の中で、え

たみゅさん、わたしのひとさら投稿ありがとうございます✨ オートミールのアレンジ方法がまた１つ増えてとてもありがたいです🙏 そして、この献立すごく美味しそうで、食べたいですー🤤 ぜひぜひ旦那さんのダイエット記録もお聞きしてみたいです♪

コニ〜さん🕊 優しさに甘えまくっています（笑） ゆるゆるダイエットなのでいただきものはおいしく食べちゃいます🤭 タマチャンアイテム達には毎日助けられてます🥰

ななさん、こんにちは♪ なんと優しいダンナさま🥰 ゆるゆるダイエット中なのですね～たまには、ご自分を甘やかしちゃうのも大事ですよね✨ ダンナさまからのプレゼントなら尚更✨ こなゆきコラーゲンとみらいのしょうがで、美容応援できれば嬉しいです♪😊