先日は、可愛いアバター？の妃奈子ちゃんにお会い出来て嬉しかったです☺️ スマホ初心者レベルの私には、全く出来ない事です😅 脂ののったカマと三十雑穀米✨大好きな組み合わせでーす😋💓

こんにちは😊 今日のお昼は豆ごはんを持参しました。 豆ごはんを食べたいと思っていてやっと豆が手に入り昨晩炊きました😀 季節のものは美味しいと思いました🥰💕 今回は豆ごはん炊くのに浮足立つていて欠かさず入れている三十雑穀米を入れるの忘れてしましました💦 今日は朝急いで豆ごはんの写真を撮りました。

らんぷさん 違いますよね　雑穀米‼️ 味や香り　少しずつちがいますね らんぷさんのお気に入りは❓

ありがとうございます🤗 もやし、コロナ前よりは上がりましたが、ありがたい価格ですよね❤️ 三十雑穀米美は、私は香ばしく感じたけど、かなり保温してからだからホントはどうなのか😅

私も雑穀米いただいてます😊 ちなみに『黒』です✨ 食べるとやっぱり身体が調子良いのでもう欠かせません💛

ありがとうございます🙂 ダイエット、してるんですよ、効果中々出ないですけど💦 三十雑穀米「美」は、⑨タマ到達🎁でいただいたのです❤️ 炊きたてを握れなかったからかな🤔

ホッ😯❗ らんぷ🪔さんダイエット されていたのですか❔🤗 三十雑穀米美味しいですよね🤗🎶 お水が多めだったのかなぁ～🤔 おにぎり🍙になるはずですよ～ (タマリバの皆さんが作ってますからね～👍) もやし確かに一袋は多いですよね～😅 でもナムルなんかにすると生野菜感覚でさっぱりいつもよりは多めに食

こんにちは🙂 コメントありがとうございます🎶 カナカナさんは、雑穀米を色々試してみられたのですね🤗 らんぷはまだ３種類目です タマチャンショップの三十雑穀米、色々食べてみたいです🌾

こんにちは😊 タマチャンの三十雑穀米は本当に美味しいですよね🎶 私も色々食べ尽くしましたが最終的にはタマチャンの三十雑穀米に落着きました😋💕

ありがとうございます🙂 三十雑穀米、美味しいですね❤️　朝に炭水化物を食べるといいと聞いたので、🍙作りましたが、結局朝には食べておらず😅 栄養ドリンク飲んでたら、「もやしにタウリン入ってるよ」と言われ、ダイエットを強く薦めるドクターから🍄とこんにゃくを食べろと言われて💦 以前お世話になった漢方医から