おー！完全栄養食、購入されたのですね👏✨✨ 私、定期購入してますよ😊 私も最初、お高くて、あまり美味しくないという評価も気になり、栄養補給の為には買いたいけどどうしよう〜って、かなり悩んでいたのですが、昨年の秋、タマチャンの本店にお邪魔した際に、気になっていたので試飲をさせていただきましたら、3

本当になんでも育ててるので尊敬します👏　農家さんと最初は思ってましたが趣味ときいてびっくりしました😂

ひじき炊く最初から一緒に煎り豆入れます 煎り豆がふっくら膨らんでまた美味しいの‼️ ぜひぜひ💕

うさちゃん、忘れずに覗いてくださって ありがとうございます～～💓 ちょうど、ピンクペッパーを乗っけてましたので スタバのクリスマスブレンドを一緒に置いたら 一気にクリスマス感いっぱいになりました～～✨🎄✨ そうなんです😆 私も1枚で足りるわけなく🤣 写真撮って、また上からトッピング追加した後

皆さん寒いですが体調大丈夫ですか？ 今日は週半ば元気つけるためにお肉です👊 この前から食べたかった 🌿ファミレス風ハンバーグ🌿作りました😋 挽き肉にレンコンも刻んでチーズも中に入れました 付け合わせはやっぱりニンジングラッセとポテトにインゲン、コーンかなと😆 たまねぎスープ少々とラカントも少し入れ

ピンクグレープフルーツを最初にも最後にも 楽しめるのですね✨ 色合いがクリスマスカラーですね♡ みらいの酵素の酸味も合わさってすっきりいただけますね🥰

参鶏湯で有名な本場の十俗村(トソクチョン)に行きました 勿論　参鶏湯を食べるためです♥ 白濁スープの優しい味　ナツメもクコの実も朝鮮人参も銀杏他の野菜と鶏一羽分　2月だったので　身体が芯から温まりました🤗 また　今度作る時は　圧力で炊いて　予熱後蓋を開けた時にデーツを入れて　少し煮ると良いですね👍

冬ですね　寒すぎます💦 大阪は昼だいぶすぎるまで冷たい雨☔️ 今日は豆板醤のこと 豆板醤てそら豆を麹で発酵させて味噌に似たものを作り、唐辛子で辛味を加えたものって知ってました❓ 豆板醤の　とう　は豆ですもんね この豆板醤　ただの辛い調味料とちゃうんです まずカプサイシン これは疲労回復、アンチエイジ

三十雑穀出汁スープ　感動的な美味しい出汁‼️ 大根の箸休めね　蓮根とはまた違って　大根の辛味と甘酢とゆかりちゃんが絶妙にハマる味なんです ぜひぜひ作ってみて下さい 大根に最初にする塩はほんのちょい 揉み揉みするための塩で　揉み揉みして放置して味見しても　ほんのり塩と大根の甘みが感じるぐらいでいいです

急に寒くなりましたね💦 急激にすぎて　着るもの困ります😅 今日は私が最近タマポチしたアイテム紹介 zakiちゃんが前に投稿したタンドリーチキンの漬け込みに『みらいのミルク』使ってたの zakiちゃんは『みらいのミルク』推しやったの zakiちゃんの推しならばと タマポチしました ます最初はノーマ