azuazuさん ありがとうございます🙋 そうなんですか　見れば良かった😱 健康診断の結果で　まだ心配な数値ではないけれど　との事でしたがクレアチニンの値が高かったので　ひまわりなりに　対策を取らねばとね👍 腎臓は　悪くなったら　途端に大変になるし　肝臓と一緒で　沈黙の臓器ですものね 気をつけ

ラビットさん ありがとうございます。 あっという間に街中クリスマスモードですね。 悔いのない12月を過ごしたいです（笑）

はやさん ありがとうございます！ みらいの酵素は熱に弱いそうなので50度以下がおすすめです。 個人的にはゆずが一番ホットにむいてると思います！！

はなちゃん ありがとうございます！ 晩酌のハイボール用にレモンのはちみつ漬け作ってますが、柚子のはちみち漬けもいいですね。 みらいの酵素ホットに柚子のはちみつ漬け・・・うん美味しそうです！！

ひまわりさん ありがとうございます！ 千疋屋さんだったんですね。 今度ゆっくりアトレ探検してみます（笑）

キャプテン お疲れさまです。 体が資本です。お立場上、無理もやむを得ないのかもしれませんが、年々体は歳を重ねていきます。くれぐれもご自愛くださいね。 そして、「ザ・男の料理」（笑） 材料代無制限で、山のようにこだわり詰め込んで作るやつですね。 きっと赤ワインもお高いものを使われたことが想像されます（

可愛い　い〜　愛くるしい☺️ タペストリー 遠近が　しっかりしているので　こんなにも　立体的に見えるんですね😍 高橋真琴さん　懐かしい気がします 小さい頃から　目の中の　お星さま　高橋さんの作品だったんですね　失礼致しました🙏 こちらこそ　宜しくお願い致します🙇🌻🌻🌻

はやさん 素敵なタペストリーですね。 ビンテージの風合いがなんとも言えません。 クリスマス気分が一気にあがりますね～。 今月もよろしくお願いします。

ひまわりさん 先日、テレビで腎臓の特集見ました。 一度疾患を患うと治りにくいとのこと。 日ごろから、塩分やリンには気を付けたいですね。 成分表示の確認、こまめにしたいです。

まなちゃんさん おめでとうございます！ お子様にも安心して食べてもらえるタマチャンのおやつ、楽しんでください！