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わ～すご～い！ レシピセットだとわかりやすくっていいですね～

大阪は朝いいお天気だったのにお昼から雨でした～ 東京🌸開花したんですね～ 大阪は来週かな？ 私も今骨密度低くって💉してるんで黒きくらげ？お勉強になりました。

わ～ほんとカフェですね～🥰

ま〜さん　ありがとうございます🙇 こちらは　これから降るようです 流石　ご存知だったんですね キクラゲって　凄いですよね〜 スープは　なるたけ　夕食に食べるようにしています 胃腸に　負担が　からないために🤗🌻🌻🌻

ラビットさん　ありがとう🙏ございます😊 塩麹直ぐ　柔らかくなりますね 味も良くなるし　一石二鳥 便利です🤗🌻🌻🌻

今日はあいにくの雨ですね☔️🌸 きくらげ食べてますよ🦴🤗 骨密度の数値が低いから積極的に摂ってますが食べ過ぎてもﾀﾞﾒなんですね🤔 お勉強になります😋📝 卵スープ美味しそう🍜🤤😊🩷

ラビットさん　ありがとうございます🙇 そう言ってくれると　嬉しいです😊 ご自分で　乾燥を　それは　安心ですね とっても　大きくて　張りがあって　それでいて　噛み切れる (歯の弱い　ひまわりなのにね）(笑）😄 掛け値　なしで　美味しいです 🤗🌻🌻🌻

いつも通り おしやれ!! カフェですね

いつもながら栄養バランスバッチリの晩ご飯ですね😋 豚肉塩麹に漬けると、柔らかく仕上がりますよね✨ ひじきの煮物、最近作ってないので久しぶりに作りたくなりました😋

栄養満点✨身体に良いスープですね💓とっても美味しそうです😋 私は木耳は自分で干してるので、タマチャンの木耳は、気になりながら使った事が無いんです💦 美味しそうですね😋