Naoさん、とても嬉しいシェアありがとうございます🍀 読んでいて心がじ～ん、と温かくなりました。 お母さまの爪の変化にもびっくりです…！！ 「続ける」って確かに大切ですね✨食は特に、かもしれないですね🍀 Naoさんの美容納豆を、私も家族にシェアしてみます😊

嬉しいお話し　聞いて　改めて　毎日続けるタマチャンライフが王道なんだな〜と確信します　勿論　お母様への　感謝の気持ちも伝わり　お母様は元気でいらっしゃるのでしょう♥️✨♥️　 健康寿命でお元気でいてもらいたいです✨ そういえば　納豆のコラーゲン入り　ネバネバが半端無い実験をしました　大人でも←ばあ

こんばんは😀 コメントありがとうございます! ブレンドいいですね✨ 即効性のあるものではないから続ける事により体調が良かったりするのかな🍀🍀🍀 継続は力なりかもです👍

ほんと、そうですよね😆 少しずつでも、続けること👍 三日坊主にならないよう楽しみながら続けたいと思います😆👍

綺麗なビタミンカラーですね✨✨✨ スロージューサーで、簡単新鮮安心安全なジュース🍹 これはハマりそうです🎶 短時間でも続けるの、大事ですよね💪 らんぷは、色々いいわけ言ってサボってしまいます😅

あ～、ほんとだ😆 ビタミンカラーのドリンク、これまであまり登場しませんでしたね😆 どちらかというと、タンパクオトメや美粉屋中心のドリンクとか コーヒー系、お茶系やハーブティーなどのドリンクが多かったですよね☕🍵 スロージューサー手に入れたら もうお野菜やらフルーツやら、あれこれ混ぜて ジューッと

目が覚めるオレンジ色ですね♡ そうえいばNaoさんってビタミンカラーのドリンクを あまり作られてないような…🤔 やさしいパステルカラーな記憶を勝手に持っています😂 4時は涼しいし街も静かだしウォーキング三昧ですね😆笑 続けることに意義があるので わたしも台風の日とかせまーい家の中をウロウロしています

人参、甘くて美味しいですよね～～🥕✨✨ ハニーローザ、そう、すももですね🍑 6月上旬～中旬の10日間くらいしか収穫出来ないらしいので 今、出てるときに❗❗と思って買ってきました🎶 甘くてジューシーで美味しいです💓 こちらでは、この時期になると必ず見かけるけど どこにでもは無いのかな❓ 朝活、

🍹朝の生搾りジュース with 美粉屋🍹 最近、久々、朝4時ウォーキングを再開👟 とはいえ、以前は4時から1時間歩いていましたが 時間短縮15分に🏃🏻‍♀️‍➡️ 幸い我が家のすぐ横には、急な坂があるので そこを一気に上がり🏃🏻‍♀️‍➡️ 近くの長～い階段を降りて帰る というパターンに変

綺麗な紫陽花ですね🥰 与えらた場所で輝き続ける 雨にも強風にも負けず毎年花を咲かす素晴らしいです😊