【9月1日は防災の日⛑】しあわせ食で備えあれば憂いなし！タマチャンからの備蓄のご紹介 いつもタマチャンショップをご愛顧いただき、ありがとうございます♪スタッフのせごどんです。来週9月1日は「防災の日⛑」です。最近は全国各地で大きな地震が起きたり、直近では強い台風が上陸したりなど心配が絶えない日々…。皆さんは緊急時やいざという時のご準備はされていますか？私も今まで備蓄などの準備はできて

母なるスムージーは温めると栄養素が壊れるのでしょうか。 寒くなってきたので、冷たい豆乳を控えようと思ってご質問してみました。 母なるスムージーがあることで、足りない栄養素をプラスできている♡と思えて、安心感があります。 冬も手放せないです。

腹が減ったらオトメ補給🥛🙋‍♀️ ◆すっきりチョコミント味 ◆しあわせ青汁 ◆八百屋ファイバー 🌿まめミルク割りで バーテンダーばりに シェイカー振りまくってたら 「今日は何入ってるんですかー😋？」と 毎日聞いてきてくれる仕事場の後輩が可愛いです❤️（笑） トロっとして腹持ちよい仕上がりになっ