赤の雑穀とプラス乾燥海老のご飯 ■お魚屋さんに行ったら国産の乾燥海老をすすめられ今日は赤の雑穀と一緒にご飯炊いてみました。30種の雑穀と海老のアスタキサンチンやカルシウムが加わり美味しくいただきました。