Bri
2025/06/12 12:41
ズードル（ズッキーニヌードル）のマリネ🌿
簡単さっぱりズードルマリネです😊
材料 2人分
ズッキーニ1本
塩揉み用の塩 小さじ半分
レモン 4分の1個くらい
みらいのこうそレモン 小さじ1
（柚子も合いそうです😊）
にんにくすりおろし 小さじ半分
エキストラバージンオリーブオイル 大さじ1
粗挽き黒胡椒 少々
白ワインビネガー 大さじ1
雪塩 少々
作り方
ズッキーニをベジカッターで麺状にします。
軽く塩揉みして5分くらい置いて水分を出します。
その間に他の材料を混ぜておきます。
水分絞ったら和えて出来上がり❤️
ズッキーニはフレッシュな場合のみ生食出来ます✨
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8
件の返信
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投稿を表示Briちゃん
ベジカッター 私も欲しいなと思ってるのよね
簡単なやつでいいんだけど😆
マリネ 必ず１日どこかで食べてる💓
なぜか うちのばあちゃん 酢を食べると体が柔らかくなるっていうんよな😂
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投稿を表示とても見た目がキレイで惹かれました✨
しかもヘルシー👏
味付けを見ると私が好きそうな味付けです✨ズッキーニの生をこの前から食べてるので作りたいと思います！！
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投稿を表示Bri姉さん
タマリバでズッキーニ連鎖してますね。さっぱりとギルトフリーな一品、むくみが取れそうです。
私も生のズッキーニ好きです！
ローストも好きですが。
ベジカッターお持ちなんですね。
気になる調理道具の1つです！
ズッキーニ以外はどんなお野菜に使ってますか？
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投稿を表示ズッキーニだからズードル
おもしろいです（笑）
人参🥕ラペみたいに
ズッキーニを麺みたいに
楽しそう
やりたいです
ヘルシーで楽しくていいですね🐷🩷
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投稿を表示てっきりパスタかと思いました！
まさかのズッキーニでしたか😮
美味しそうですね💕
ベジカッターがないです💦
作ってみたいので なんとか考えます😄
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投稿を表示とっても涼やかで美味しそうです！夏って感じですね！
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投稿を表示Briさん 5月当選おめでとうございます💐
何時も 見守って下さって感謝してます😊
相変わらず 美味しそうな一皿
作りたいと思います🤗🌻🌻🌻
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投稿を表示緑のパスタと思いきや、ズッキーニのマリネ😳
新鮮なら、生で食べられるのですね〜
今回も、素敵な盛り付け✨✨✨