ある日　突然　今思うと　何故そうなったのか　不明です❓ノートに記入して　5冊目終わり　投稿が楽しくなりました☺️明日から　どんな　言葉を綴るのか‼️今日も　暑い〜暑い〜でも　しっかり朝🌅は食べましょうひまわりの朝食でーす❖和食なんです　三十雑穀黒　のりパリッチ　きな粉❖味噌汁は昆布　煮干し出汁　鯖の

暑くてジメジメ、身体もちょっとお疲れなので、またまた楽チン料理のズッキーニと豚肉をレンジでチンするだけ！を作りました🤭ポン酢をかけてさっぱり頂きました🤤✨新しいみらいのこうそは夏にぴったりレモン味を開封しました🥰福袋のおかげで在庫があるので、飲みきったあとは味選びがいつもたのしいです✨みらいのこうそ

台風に、雨に、そして気温の変化も激しいですね🌀私自身、6月に転職をしてドタバタと目の回る日々😵‍💫💫そんな変わり目だからこそ、いつもと同じことをしよう！ということで、毎朝のみらいのこうそチャージをして、1日をスタート👌✨タマリバのみなさんからおすすめいただいた「マスカット味を愛用中💖」梅雨のジメッと

バナナ🍌がね　しっとり　もっちりお餅に　なるんです😊材料も　バナナ　片栗粉　色止めのみらいのこうそ　これだけです600W 1分半　簡単ですよ〜😄❖バナナ🍌1本　フォークで潰すそこへ　片栗粉　大2　みらいのこうそも入れ　よく混ぜる❖フワッとラップして　600W 1分半❖透きとおって　もちもちで完成ナッ

今日の大阪は梅雨空でした～☔お昼から買い出しに行ったホームセンターでことばばさんのところで見た紫陽花がありました。紫陽花もいろいろな品種があるんですね～(^▽^)/お花も癒しです～🥰帰ってきて🎁で頂いた👇飲みました。結構独特のお味がしました～炭酸で割って飲みやすくなりました。昨日はちょ～ぐるとで今日

エーッなんとなんと　美味し〰️い‼️くるみかんさん　おすすめのルイボスティー​にみらいのこうそ　レモンを入れたなんと　美味しくて　やめられないかも無塩のナッツも　届いたので一緒にオヤツとして　至福のひととき❤️娘の料理を　パチリとしようと思ったら「嫌だ」の即答😆足が　完全ではないのに　6000歩　歩

🎁キャンペーンプレゼント🎁💞ありがとうございました💞帰ったら届いてました🤗📬️お茶初めて飲むのでとても楽しみです🍵　😻🦈JAWSさん🦈😻　お仕事お忙しいのにメッセージ💬🥲ありがとうございました✨嬉しいです😆🙏疲れが吹っ飛びましたよ〰️✌🙏今日は  お昼過ぎに  お仕事が終わり&n

関東も梅雨入りしましたね☂️気圧も気温も変化が激しい時期なので元気に過ごしたい！てことで、みらいのこうそのマスカット味を初めて購入してみました。ルイボスティーに入れてみたらしっかりマスカット！！おいしー♪レモン味とはまた違うさわやかな味ですね✨ハマりそうです❣️ジメジメの梅雨も暑すぎる夏もみらいのこ

段々　台風🌀が近づいて　来ますね😨雨☔🌀風　強くて　怖い　気をつけましょう　これしか　言えなくて😣😣昼食　ちょこちょこ残っているもので作ることにします😊❖とろっ煮とワンタンの皮で1品油を塗った　卵焼き器に　皮を並べその上に　とろっと煮をいれ　その上に皮を並べ　蓋して　両面やきます❖アボタマツナサラダ

🌿簡単アボタマツナサラダ🌿 ​​簡単まぜるだけサラダです☝️​🔶材料🔶・アボカド　1個（冷凍でもOK）・新玉ねぎ　1個・ツナ（ノンオイルのもの１個分）◎みらいのこうそ小さじ半分、わさび小さじ半分、塩・粒胡椒適量、醤油小さじ半分〜１、刻み海苔、ゴマはお好み量で。🔶作り方🔶①アボカドはひと口大に切っておきます②新玉ねぎはスライスし