朝のヨーグルトボウルにみらいのこうそを混ぜ、なつめ、プルーン、生クルミをのせました😋 モロコッチをいれた米粉と豆腐のパンケーキと一緒に頂きました😋 主人が長野県の美味しいぶどうをお取り寄せしてくれたので、野菜室が幸せいっぱいになりました🍇🍀 タッパーにキッチンペーパーをしいて、ぶどうの枝を少し残し

昨日は　仕事とスマホ　やり過ぎ😮‍💨両肩が　非常に痛い　いたーいでも　負けない　ガンバ　ガンバ‼️‼️こんなに　痛いのは　初かも今まで　肩こり無くて　　勉強になった成程👍肩こりの方の　気持ちが理解できたわ🤔昔の医者が　妻を病気にさせて　治すということがあった　わかるな〜😄急がしかったので　柿のコンポ

髪を　カット　しようと　出かけた降らないはずなのに　しとしと☔終わる頃には　小雨になり　虹だわ〜🌈の声に　見上げたら　うっすらともう消えかかっていた😔😔今日は　眠い　YouTube　遅くまで見てたせいだ　最近　はまってる〜😄風呂上がりの　楽しみは　プロテインです😊✜材料…休息プロテイン　ココア　みら

お早うございます😊昨晩の踏んだり蹴ったりの話、を聞いて下さい　仕事終わり　大事な用を済ませ　急いで帰宅しても 18時　そこから支度して海へ　釣竿は問題無かったのですが　道糸と太刀魚小道具一式の結び繋ぎがあまくて　まるごと40m先で　バイバイ👋　もう拾うことも出来ず　次の小道具をセット　遠投中　まさか

🌱これが欲しい！！以前から色んなもの欲しいなと思ってますが今朝スポーツしてる子どものお母さんに会って子どものドリンクはあるけど大人のビタミン補給もできる冷凍できるドリンクが欲しいんだよねーと話ししてて…（大体甘かったり色んなもの入ってて人工的な物多くて躊躇してしまう…）甘くなくて身体にいいもの…私な

お早うございます😄昨日から　まだ雨が降り続いております昨日は　降ったり止んだりでしたが台風は　明後日に関東に最接近ダそうですその影響の為か　ザーザー降りです🌨️☔昨日　余り出来なかった勉強を　今朝　少しだけ余分に頑張り　お腹がすいたので　九州パンケーキに卵、無糖コーヒー、ヨーグルトを混ぜ　焼きました

🌱中秋の名月🌕今夜は中秋の名月でお月さまがまん丸🌕仕事場で差し入れがお団子でした🍡けど今日はまん丸ではないそうです！明後日くらいがまん丸だとか…でも今日の月はまんまるでキレイに見えてます我が家の息子達は子どもの頃月夜の晩はオオカミが来ると信じていたので（絵本とか読んでた）今でもまん丸お月様みたらなん

【今日はコレ〜🥰ミニ🤣】今日からもお仕事スタート▶️〜😊子供達は休み🎌が終わっても元気〜元気〜💪暑く🥵もなったのでシルバーウィークの休み🎌の疲れと休み🎌明けの元気を取り戻すのにみらいのこうそ〜🤭💕ってことでちょっと🤏だけヨーグルトアート🎨🥰カップのまま…だけど💦なんとかかけたかなぁ〜😁さてピンっとく

シルバーウィークなのに台風🌀の影響で雨ですね☔また洗濯物がたまってしまうのでストレスが💦💦💦最近みらいのこうそにハマっています👍習慣になるように朝1番で飲むようにしました♡さて、秋の楽しみたくさんありますが…私は栗が🌰大好きなので毎年恒例の栗で有名な茨城県笠間市にGO🚗街は右も左も栗の木だらけです！

こんばんは🌙まやりんさん、お礼が遅くなりました1年前のタイムカプセルの企画楽しそうと思い、気付いたその場で申し込みをして、、、大好きな美粉と共に自分への手紙が届いた時は不思議な気持ちに成りました✨とてもステキな企画また、本日大変心のこもったお手紙ありがとうございました✨お会い出来なくて残念でしたが心