わたしのひとさら【レシピ】

ラビット
2026/08/27 11:05

母なるバナナスムージー

母なるスムージーと冷凍バナナで作りました😋

 

■材料・分量・1人分
レシピの味が再現できるよう、材料(食材や調味料)とその分量を書いてください。
・母なるスムージー 山盛り大さじ1
・冷凍バナナ 1本分
・水 150ml

■作り方
ミキサーに全部入れてスイッチを押すだけです😅

多少の粉っぽさは感じますが、粉ものが苦手な私でも美味しく飲めました💪


タマリバには、ほぼ日本全国の方がいらっしゃるので、その地域の美味しいお菓子や調味料、珍しいお野菜など、自分が知らなかった物を教えて頂けるのも魅力ですね〜都内には、各県のアンテナショップがあるので、探しに行くのも楽しみになりました✨

これからも、色々な美味しい物を教え頂きたいです!

今知りたいのは、九州地方の甘いお醤油✨色々ナメーカーがあるのでお刺身に合うお勧めの甘いお醤油が知りたいです。



母なるスムージー
たっぷりの野菜とフルーツ、酵素の栄養をギュッと詰め込みました。香料や砂糖は一切使用していない本格スムージー。たった1杯で1日分のビタミン・ミネラルをほぼ充足!手軽に栄養補給しませんか?
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3 件の返信 (新着順)
とまちゃん
2026/08/29 11:50

ラビットさん、お久しぶりです😌
我が家はフンドーキンの青いパッケージの"あまくておいしい刺身醤油"を使ってます🫡🙌🏻


ラビット
2026/08/29 17:33

とまちゃんさん♪
お久しぶりです😊
コメントありがとうございます💓
フンドーキンさんの青いパッケージ✍教えて下さりありがとうございます☺️

ひつじ
2026/08/28 15:54

スムージー、美味しそうですね☆
バナナが入っているので腹持ちも良さそうです!

甘い醤油、私も興味あります!関東ではあまり売っていないですよね💦
個人的には馬刺しに甘いお醤油をつけるのが好きです(^^♪


ラビット
2026/08/29 10:21

ありがとうございます😄
スムージーバナナを入れると、腹持ちが良く朝食代わりになりました😋

甘い醤油、ひつじさんも♪
お仲間がいて嬉しいです😊
馬刺しにも合いますよね〜😋💓

ひまわり バッジ画像
2026/08/27 11:19

スムージー 美味しそうですね☺️

タマチャンにも 甘い醤油 有りますね

頼もうと思ったら 売り切れでしたが

九州は 甘いですよね 鹿児島の結婚式💒呼ばれた時も 甘い醤油 東京から お持ちくださいと言われましたよ 今はあるんでしょうが 懐かしいな〜🤗🌻🌻🌻


ラビット
2026/08/27 11:31

ひまわりさん♪
ありがとうございます😊
美味しいスムージーになりました😋

私は、コロナ前に主人と九州旅行に行った時に、鹿児島、宮崎、福岡で甘いお醤油に出合ったのですが、そのときは慣れない感じで、関東のお醤油の方が美味しいと思ったのですが、主人が高血圧になって、減塩醤油に変え数年後、宮崎に行った時に、とても美味しく感じたんです😋

それから、先月近所のスーパーでサーモンを試食した時に甘いお醤油を使われていて、それがとても美味しくてスッカリファンになりました。
色々なメーカーがあるので、お勧めは何処なのか?気になってるんです😅

ひまわり バッジ画像
2026/08/27 11:36

そうですね 今醤油 も酢も 色々有りますよね

ひまわりは 大分県のフンドーキン醤油の 吉野杉樽 天然酒造醤油を 使っています

気に入って リピートしてます☺️

あうのが見つかるといいですね😄🌻🌻🌻

ラビット
2026/08/27 11:45

情報ありがとうございます✍
フンドーキンは、透明のお醤油しか使った事がないんです😅

私は、子供の頃からキッコーマンで、今は減塩生しょうゆを長年愛用していますが、お酢やお醤油とかに興味を持つのも、年齢ですかね〜(笑)

ひまわり バッジ画像
2026/08/27 11:55

それだけ 身体の事を 考えていると言うことで 素晴らしいことですよ😄

そんな〜 年なんて言うのは 辞めましょう😖

年令を重ねて 何が悪いってね👍

ひまわりは 最 早い段階から
栄養学とか 身体の事とかの 勉強📚️しとけばよかったと思いますよ🤗

子供の頃は 確かに キッコーマンね 大きな 一升瓶がゴロゴロあったわ😄🌻🌻🌻