タマリバ

わたしのひとさら【レシピ】

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2023/08/09 10:24

ヤマザキフーズの自家製シーチキン

無添加&コスパ最強でおいしいシーチキンがお家で作れちゃう!?


 

常備しておけば、サラダにパスタやサンドイッチ、炊き込みごはんetc…


 

ゴロッと食べ応えのある最強保存食🐟🥫

残ったオイルも旨みたっぷりでお料理に活用できるで一切の無駄ナシ💮✨


 

驚くほど簡単に作れるので

お買い得のマグロやカツオのアラなど(加熱用、刺身用どちらでも)を見つけたら

是非作ってみてください😋🫰


 

【材料】

✔︎マグロやカツオのアラ 450g

✔︎塩 小さじ1( 塩麹でもOK)

✔︎ニンニク 2かけ(入れた方が美味しい)

✔︎ブラックペッパー(あればホール) 20粒

✔︎ローリエ 2枚

✔︎みらいのしょうが 小さじ1/2〜1

★たまねぎスープ お好みで入れても旨みUP

✔︎オリーブオイル 浸る8分目位(米油や太白ごま油など、お好みのオイルで作れます。)


 

【作り方】

〜下準備〜

◆魚の臭みを取り、下味をつけておきます。

①アラをバットに並べて、塩をまんべんなく振って、冷蔵庫に15分〜余裕があれば30分程入れておく。


 

②その間にニンニクを薄切りにしておく。


 

③ ①のバットを冷蔵庫から取り出したら、キッチンペーパーで水分をよく拭き取って、魚がちょうど入るサイズくらいの鍋に入れる。


 

④薄切りにしたニンニク、ブラックペッパー、ローリエ、みらいのしょうがも一緒に入れて

オリーブオイルを魚の8割くらいが浸るくらいまで注ぐ。


 

⑤中火で加熱し、魚の色が変わり始めてプクプクと泡が立ってきたら弱火に切り替えて

15分〜20分程煮る。(時々トングなどで、表裏を返しながら全体に火を通します)

 


 

⑥火を止めて、鍋のまま粗熱を取って

粗熱が取れたら保存容器に移して完成です!


 

🐟保存は冷蔵庫で約2週間程


 

やみつき悪魔メシのツナマヨごはん🍚🥢

アツアツごはんに乗せて

マヨネーズをかけてハフハフ食べたい😋💕


 

ここにトッピングでべっぴんはとむぎとか

のりパリッチなんかあったらもうヨダレ祭り間違いナッシングでっす👍✨


 

今年のお盆や休みはつくりおきで楽チン

 

ヤマザキフーズのシーチキンと夏おでんで

美味しい時間をお過ごしいただけたら嬉しいです❤️
 

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11 件の返信 (新着順)
shiori バッジ画像
2023/10/14 11:01

ツナまで作れちゃうんですか!?
缶詰安売りの時にツナ缶買い込んでるけど・・・
ヤマザキフーズのシーチキンの方が断然美味しそうですーーー!
(缶詰買い込んでる=常備/非常用です。美味しそうだからじゃないですよ 笑)
時間ある時にチャレンジしてみようかな!


zaki バッジ画像
2023/10/14 14:56

わかります(笑)
ワタシもツナ買い込みマンなんですけど
少量すぎて足りぬのでいよいよ自家製を🐟✨

これね(笑)
ほぼ煮るだけなので簡単ですし
ぜひお試ししてみてください❤️

合法ツナマヨ丼でぶっ飛べます🧙‍♀️🐟

shiori バッジ画像
2023/10/28 13:35

ローリエ買ってきました!
マグロがよかったけどカツオで挑戦
生のハーブ、初使いでどんなもんだ?と思いながらちぎって入れたけど、やり方あってたかなー?
まだ食べてないけど美味しい香りぷんぷんです!

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2023/10/28 15:44

おおお♥️
ついにデビューですね🥰💗

ハーブはちぎっても
ちぎらなくてもOKですよん✨️

おいしい香りしますよね〜🤤
お味かたのしみまつり🙌🏻🐟

shiori バッジ画像
2023/10/28 20:54

ハーブはちぎってもそのままでもよかったんですね!ほっ
ヤマザキフーズの手作りツナ美味しかったですよ!次はマグロで作らなきゃーー
ってまだ食べきってないけどね 笑

azuazu
2023/08/16 08:39

手間はかかりますが、体に優しく美味しい!私も低温調理器でシーチキン作ります!


zaki バッジ画像
2023/08/16 10:13

意外とやり出した簡単なのと
食べたら分かるこのひと手間ってやつです😋👍

是非に❤️🐟

summer
2023/08/10 06:23

zakiちゃん‼️
マジでツナまで作っちゃう🤣
もう神やわ👍
それって スキミ って筋とかのとこでいいの❓
それなら毎日売ってるんよ
ツナ缶 ドンドン値上がりしてるやろ⤵️
あら嬉しい‼️
手づくり出来て 保存きいて最高やん💕
zakiちゃん いつもありがとう😊


zaki バッジ画像
2023/08/10 09:53

お母ちゃんおっはー🙋‍♀️
骨ないとこやったらだいたいどこでもいけるでーい︎👍🏻 ̖́-

そやねんwww
🙋‍♂️←に昨日食べさしてみよと思ったけどビジュアルが若干🐟やから怖いしやめといた(笑)

こないだ話してて
お母ちゃん、アラちゃんGETできるかなー思ってさ♥️

最近やっぱりツナ缶高いわぁー(笑)
チビ缶何個も使うやろwww

ニンニクと魚の旨み溶けだしたオイルで
パスタとかさ、炒めもんにも使えるし
余さず節約にもなるからオススメ😚💗

煮込むだけやから奥のコンロで片手間に作ったって😉✨️

とも
2023/08/10 05:35

自家製ツナ!美味しそうです☺️
塩やオイルなど原材料を自分で選びながら作れるのがいいですね♪


zaki バッジ画像
2023/08/10 09:47

そなんですよー🥰💗
好みの調味料で、アレコレアレンジ効くので【カレー】【しょうが】【たまねぎ】
みたいにフレーバー変えても
めっちゃ使えます︎👍🏻 ̖́-

塩やオイルによっても違いなど
楽しんでいただけるかと😋︎👍🏻 ̖́-

プー バッジ画像
2023/08/09 20:48

ほったらかしで煮詰めれば出来上がりとは驚き😲❗
ツナってそんな風に出来るのね🤗💕

プーはそんなことも考えなくて
ツナ缶だらけだわ🤣🤣



ねぇ〜おぎそんさんの所で見たんだけどzakiさんって🐲コレなの❔😲❗


zaki バッジ画像
2023/08/09 21:12

ツナ缶はたっぷり常備が👍ですね😋✨

🐲??
たしかにビジュアルは獅子舞っぽさは若干ありますが
あれ??おぎそんさんとそんな話してました??(笑)

はや
2023/08/09 20:25

マグロのあらで
良く
出汁味で
醤油を少しと
みらいのしょうがをいれて
黒糖少しで
煮付けにしていますよ
オイル煮って
アヒージョみたいだね


zaki バッジ画像
2023/08/09 21:14

炊いたやつもおいしそうです〜🤤🐟
汁まで飲みたくなってまうやつー🙋‍♀️

黒糖ってのがまたええですね❤️

そしてもぅ、みらいのしょうがなしでは生きてゆけない🫚(笑)

はや
2023/08/09 22:14

ほんとにそう
ホットコーヒーに
みらいのしょうがと
こなゆきコラーゲンと
シナモンパウダー
入れてるんよ
料理にもめちゃくちゃ便利
助かる~

zaki バッジ画像
2023/08/09 22:55

わかりますぅ〜❤️
生姜とシナモンもね🤤

あぁ〜
コーヒーもよいですが
夏はアイスココアもええなぁ〜♨️

お盆は喫茶zaki三昧します👐☕️

はや
2023/08/10 05:12

喫茶zaki三昧と❗
行きた〰️い🎵
懐かしい喫茶だといいなあ
プリンアラモードとか
クリームソーダとか
ナポリタンとかね🐷❤️

zaki バッジ画像
2023/08/10 10:04

うわぁー!



純喫茶大好きー🙋‍♀️

新世界のドレミと
天王寺にあるスワンが好きですぅー
🦢☕️

アラモード、クリームソーダ、ナポリタン
全部食べたいなぁ♥️
ちょっとどっかのタイミングで作りますわ🫡🫡

のーちゃん
2023/08/09 18:59

最高です😍👍✨✨‼️
食べてみたいです!
連れて逃げる💨💨💨ぞ!


zaki バッジ画像
2023/08/09 19:16

食べごたえ抜群のゴロゴロ感🤤♥️

今日もたべよーっと🍚🥢🐟

ほいで食後のデザートに昨日仕込んだ
アイスか🤤♥️まだ食う気のやつwww

みん バッジ画像
2023/08/09 17:33

zakiさんはツナまで手作りですか😲⁉️ 凄〜い✨
あの真っ赤なアラでいいのですね。
スーパーでよくアラ見ます!買います!作ります!
どんなのが出来るんだろ〜
未知の世界楽しみ〜✨


zaki バッジ画像
2023/08/09 18:04

全然缶詰も食べるんですけど
毎回無添加のやつ探してたらえらい高くつくなーと思いまして🧐

そです🙋‍♀️
真っ赤なアラ、結構嫌がる人多いですけど
チアイがいっぱいあっても
ツナにしてしまえば全然おいしいし
臭みもほとんど塩と生姜で消えるのでご安心ください🐟✨✨

ニンニクのええ匂いするので
お弁当に持ってくるのは我慢しましたwww

はなはな
2023/08/09 13:40

冷凍庫にマグロがあるのだー💪❗️
いつも佃煮みたいにして食べたりするんですけど、今回は決めた✨👏
シーチキン作るぞー😁
材料もみたらあります✨
大江のり見たら食べたい欲が止まらなーい🤣 私も大好き❤
あのパリパリ😋とシーチキンとマヨで食べたいです😋


zaki バッジ画像
2023/08/09 18:01

なんでマグロあるのーwww
ええマグロで作ったら多分よりうまいですわん🐟❤️

大江のりのバリバリ感たまりませんよねー🤤ほんまこのツナマヨは絶対食べてほしいですー!!

今週は🙋‍♂️もあんまり食べはらなさそうなので毎日夏おでんとツナマヨ丼をわんぱくに食べたい次第です🫡🍚🥢

ここぞとばかりに魚🙋‍♀️
相方には今日はサラッと食べれる冷や汁作ってあげようと思います👍

はなはな
2023/08/09 19:00

知り合いが釣ったともらったのを冷凍してたんです〰︎なんて素敵な知り合いでしょ😆✨
もう、粒胡椒もあるし、オリーブオイルは買ったばかり、ニンニクも皮をはいで冷凍したばかり。なんといっても庭のローリエを飾ろうとドライにしたばかりだったんです。これは作るしかないでしょー🤣 
出来上がりが嬉しすぎて作ってアップしましたよ✌️
漬け込んで明日位がしっとりしそうで食べたいけど我慢します。
お料理って楽しいって久々ワクワクしました。zakiちゃんのおかげ❤️
thank youです🧡

zaki バッジ画像
2023/08/10 09:58

みましたー♥️♥️♥️

ちゃんねーのシーチキンちゃん
めっちゃ美味しそう🤤

しかも自家栽培ローリエてすごい!!!

おっと、今日あたり実食ですな︎👍🏻 ̖́-
わたしは懲りずに昨日もツナマヨやってまいました(笑)

こちらこそいつもコメントくれたり
おいしいレシピ教えてくれたり
お花の豆知識など

ちゃんねーのおかげで
毎日な暮らしが楽しくなりました✌️😊

いつもほんまありがとうございます🙋‍♀️🌿

はなはな
2023/08/10 12:54

こちらこそです🧡
未知の世界のお料理をするって旅する時に初めての所に行くみたいにワクワクしますよね😆
そんな気持ちをzakiちゃんからいただいてます✨
今日パスタ好きな息子も帰るのでパスタソースにもオイルを使いたいと思います👌
今日食べるのが楽しみです✨😋

うさ
2023/08/09 12:59

なんと😳
シーチキンまで手作り✨
ほんと尊敬します🫡

ツナマヨ🍚食べて〜な😋
女将一人前🙋‍♀️


zaki バッジ画像
2023/08/09 17:53

缶詰のがそら楽チンなんですけど
1缶で足りない時あるので
モリモリ食べれる自家製ツナ最強です🐟✨✨

ほぼ煮るだけですしwww

合わせてマヨネーズも最近は手作りしてたんですけど、時々食べたくなるなる
👼🥚のやつです❤️

一人前で終わられへんうまさなので
是非炊き立てアツアツごはんにのっけて食べてみてくださいー🤤❤️