ここばば
2025/02/10 19:02
ありあわせ野菜で炒め物
■材料・分量
材料切って 炒めて 盛り付けまで10分以内 簡単です
・三十雑穀グリーンカレースープ 3cmほど
・にんじん 輪切りの千切り7〜8枚分
・えのき 頭から 2cmカットを2回分
・大根の葉 2cmカット
■作り方
①特に 油も敷かずにんじんを軽く炒め
②その後 えのきを混ぜ炒め
③グリーンカレースープを入れ偏りが無く炒める
④大根の葉を入れて10秒くらいで火を止め お皿に盛る
香辛料(カルダモン)が良い香りで 食欲アップします お昼にスープで頂きましたが とても 美味しいです! 皆さんおっしゃる様に 私もハマりました💕👍
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件の返信
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投稿を表示こんにちは😊
沢山の野菜が入っていて栄養満点👍
美味しそう🥰
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投稿を表示たっぷりお野菜摂取！
美味しいそうです😋
雑穀スープ1つで味が決まるので、私も気に入ってます
昨日は春巻きの具の味付けに薬膳スープを使いました
グリーンカレースープはまだ使ったことがないので試してみたいです😊
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投稿を表示美味しそうな野菜炒めですね😋
三十雑穀グリーンカレー・スープまだ、試した事がないので、参考になります😊
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投稿を表示有合せがまさか こんなに美味しくなるとは 思いませんでした😄 そして炒めも短時間です👍‼️
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投稿を表示大根の葉
葉でも大根の味
しっかりしますよね
歯ごたえもあって
大好きです
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投稿を表示グリーンカレースープとっても使えますね！美味しそうです💕︎