わたしのひとさら【レシピ】

ラビット
2026/03/15 23:59

ほたるいかとわさび菜のパスタ✨

ほたるいかとわさび菜のパスタを作り、べっぴんはとむぎをトッピングしました😋

 

■材料・分量・1人分
レシピの味が再現できるよう、材料(食材や調味料)とその分量を書いてください。
・もちむぎ生パスタ 100g
・わさび菜 1/2袋(4等分にきる)
・ほたるいか 1/2ハック
・エキストラヴァージンオリーブオイル 適量

・にんにく 1かけ(みじん切り)

・塩こしょう 適量


■作り方
お料理初心者の方でもわかるよう、下ごしらえの方法や調理手順を書いてください。
①熱湯に塩大さじ1入れて、パスタを3分茹でる
②そのあいだに、フライパンにオリーブオイルを3まわし、にんにくを入れ火をつけ中火で香りが出てにんにくが色づいたら、ほたるいかを炒め、わさび菜を加え更にいためる。塩胡椒する。
③②に茹でたパスタを入れ、全体に絡め仕上げにオリーブオイルを2回しして、皿に盛り付け、べっぴんはとむぎをかけて完成です。

べっぴんはとむぎがアクセントになり、とても美味しかったです😋💓

べっぴんはとむぎ(スナックタイプ)
「べっぴんはとむぎ(スナックタイプ)」は、香ばしいとむぎの美味しさをそのまま閉じ込めたスナック。サクサク食感とほんのり甘みがクセになる!ヘルシーなおやつとして、手軽に楽しめる一品です。
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3 件の返信 (新着順)
harvest
2026/03/16 20:14

立派なホタルイカ プリッとして美味しそうです🤤
わさび菜の彩りもいいですね✨

べっぴんはとむぎ 気になってますが、使い道 幅広そうですね😋

ペニョ
2026/03/16 19:33

ほたるいか、春を感じます🥹🌸
べっぴんはとむぎ、いいアクセントになって美味しそうです🤤✨

ひまわり バッジ画像
2026/03/16 07:30

もち麦のパスタもあるんですね

見るからに もちもちしていて
いいですね😄🌻🌻🌻