タマリバ

わたしのひとさら【レシピ】

とも
2025/03/10 05:22

三十雑穀のおせんべい

三十雑穀の風味が美味しい♪

電子レンジで作るお手軽なおせんべいです☺️

今回は大きいもの1枚作って、割って食べました

ひとくち大にして作るのもいいですね🌸

 

■材料・分量
・三十雑穀米を使ったごはん 100g
・塩 少々
・めんつゆ 少々
 

■作り方
①ごはんに塩を混ぜて3mmくらいに平たく伸ばして板状にする。
②クッキングシートにのせて電子レンジ600Wで2分、ひっくり返して2分をパリッとするまで繰り返す。最後の工程でめんつゆを塗ってレンチンして仕上げました。

好みの大きさに割って食べて下さいね。

 

三十雑穀
厳選した国産雑穀30種類を独自にブレンドし、ビタミン・ミネラルなど豊富な栄養が毎日のご飯に簡単に取り入れられます。アレンジも自由自在でまぜて炊くだけでいつものご飯が一段と楽しくなります♪
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3 件の返信 (新着順)
summer
2025/03/11 12:03

ともさんも お煎餅‼️
わたしも😆
タマリバあるあるですね💗

ラビット
2025/03/10 22:55

レンチンで簡単に出来て良いですね✨是非、作ってみたいです😋


とも
2025/03/11 05:54

嬉しいです☺️

椿姫
2025/03/10 17:14

パリパリ感
つたわりました
ごちそうさまでした


とも
2025/03/11 05:54

ありがとうございます😊