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三十雑穀
厳選した国産雑穀30種類を独自にブレンドし、ビタミン・ミネラルなど豊富な栄養が毎日のご飯に簡単に取り入れられます。アレンジも自由自在でまぜて炊くだけでいつものご飯が一段と楽しくなります♪
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検索結果 344 件
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タマリバの皆さま　お耳を拝借させていただきたいのよ‼️ あまりに　単純なんです 混ぜご飯に　筍　蕨　人参ときたら　お肉は何を使いますか？！ きっと　鶏もも肉っておっしゃる　でしょう!!　私も　鶏もも肉以外考えて無かったですが 深夜近くに　混ぜる用意し始めたから　鶏もも肉が　無い😢と気付くものの　買
回答 5 10
ここばば | 6時間前 | しあわシェア
タマリバの皆さま　お耳を拝借させていただきたいのよ‼️ あまりに　単純なんです 混ぜご飯に　筍　蕨　人参ときたら　お肉は何を使いますか？！ きっと　鶏もも肉っておっしゃる　でしょう!!　私も　鶏もも肉以外考えて無かったですが 深夜近くに　混ぜる用意し始めたから　鶏もも肉が　無い😢と気付くものの　買
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ここばば | 6時間前 | しあわシェア
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アンテナ📡しっかり張ってないと　日々変化する​タマリバ　について行けない楽しい変化は　脳にとって素晴らしいワクワク感が応えられない​　三十雑穀黒と昆布を釜に入れ米炊きます鯵干物　ガリ　紫蘇　のりパリッチで​ご飯にします​あるものを詰めて　わっぱ飯　家の中での弁当　これもいいかな😋おやつは　BB12ヨ
回答 12 19
ひまわり | 15時間前 | しあわシェア
アンテナ📡しっかり張ってないと　日々変化する​タマリバ　について行けない楽しい変化は　脳にとって素晴らしいワクワク感が応えられない​　三十雑穀黒と昆布を釜に入れ米炊きます鯵干物　ガリ　紫蘇　のりパリッチで​ご飯にします​あるものを詰めて　わっぱ飯　家の中での弁当　これもいいかな😋おやつは　BB12ヨ
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ひまわり | 15時間前 | しあわシェア
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今日は朝から雨でしかも寒い😨そして昨日のマッサージの好転反応からのダルさで身体が重くいつもよりノリが悪くみんなに心配かけてしまった💦そんな今日は早くも4月最終日！！明日から5月🎏よろしくお願いします🤲こんな日は作り置きのおかずがありがたい✨昨日作っておいた簡単たけのこの混ぜご飯の具のおかげで楽できま
回答 11 26
はなはな | 04/30 | しあわシェア
今日は朝から雨でしかも寒い😨そして昨日のマッサージの好転反応からのダルさで身体が重くいつもよりノリが悪くみんなに心配かけてしまった💦そんな今日は早くも4月最終日！！明日から5月🎏よろしくお願いします🤲こんな日は作り置きのおかずがありがたい✨昨日作っておいた簡単たけのこの混ぜご飯の具のおかげで楽できま
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はなはな | 04/30 | しあわシェア
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🌿簡単✨たけのこ混ぜご飯🌿

🌿簡単✨たけのこ混ぜご飯🌿具を炒めて後からご飯に混ぜるだけ☝️冷凍もできるので​いつでもたけのこご飯が食べられます😋作り置きしておくと便利です☝️​🔶材料🔶​（2〜4人分できます）・お米2合　・三十雑穀（お好みのもの）今回は酵素玄米ミックス…スプーン1杯◉たけのこ、人参、ひじき、豆類などお好みの野菜
回答 15 44
はなはな | 04/30
🌿簡単✨たけのこ混ぜご飯🌿 🌿簡単✨たけのこ混ぜご飯🌿具を炒めて後からご飯に混ぜるだけ☝️冷凍もできるので​いつでもたけのこご飯が食べられます😋作り置きしておくと便利です☝️​🔶材料🔶​（2〜4人分できます）・お米2合　・三十雑穀（お好みのもの）今回は酵素玄米ミックス…スプーン1杯◉たけのこ、人参、ひじき、豆類などお好みの野菜
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はなはな | 04/30
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す🌱今日は昭和の日🌱🇯🇵​SNSで昭和の頃の品物が色々出ていて懐かしい！こんなのあったあった！とみんなで騒いでおりました😆そんな『昭和な私😆』の今日は​身体メンテの日​久々マッサージしてもらい身体の歪みも整えてもらいスッキリ✨実は肩凝りから頭痛もしてて腰痛も酷くなってました💦メンテ大事ですね！！デト
回答 10 21
はなはな | 04/29 | しあわシェア
す🌱今日は昭和の日🌱🇯🇵​SNSで昭和の頃の品物が色々出ていて懐かしい！こんなのあったあった！とみんなで騒いでおりました😆そんな『昭和な私😆』の今日は​身体メンテの日​久々マッサージしてもらい身体の歪みも整えてもらいスッキリ✨実は肩凝りから頭痛もしてて腰痛も酷くなってました💦メンテ大事ですね！！デト
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はなはな | 04/29 | しあわシェア
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ふわとろオムライス

冷凍した酵素玄米ミックス入りの雑穀米を使ってふわとろオムライスを作りました。 ■材料・分量・2人分レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・三十雑穀酵素玄米ミックスごはん　2膳・濃厚リコピンケチャップ　適量（約大さじ3位）・鶏肉　1/2枚（小さめの一口大
回答 9 51
ラビット | 04/29 | 三十雑穀
ふわとろオムライス 冷凍した酵素玄米ミックス入りの雑穀米を使ってふわとろオムライスを作りました。 ■材料・分量・2人分レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・三十雑穀酵素玄米ミックスごはん　2膳・濃厚リコピンケチャップ　適量（約大さじ3位）・鶏肉　1/2枚（小さめの一口大
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ラビット | 04/29 | 三十雑穀
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米粉きな粉クッキー

三十雑穀米粉ときな粉でクッキー三十雑穀米粉60g黒豆きな粉20g玉子1個🥚ハチミツ20g→デーツシロップ20g混ぜて混ぜてクッキングシートにのばして箸で切れ目を入れる500W5分チンソフトクッキーの出来上がり切れ目を入れているので等分にできますよ超簡単鯉のぼり🎏は仕事先で子供達と作りましたトイレット
回答 8 45
はや | 04/29
米粉きな粉クッキー 三十雑穀米粉ときな粉でクッキー三十雑穀米粉60g黒豆きな粉20g玉子1個🥚ハチミツ20g→デーツシロップ20g混ぜて混ぜてクッキングシートにのばして箸で切れ目を入れる500W5分チンソフトクッキーの出来上がり切れ目を入れているので等分にできますよ超簡単鯉のぼり🎏は仕事先で子供達と作りましたトイレット
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はや | 04/29
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⑨タマランク到達の特典のお米（宮崎県産アキダワラ）と三十雑穀　黄をお送りいただきました。ありがとうございます！！アキダワラは初めて食べます♡くわちゃんさん、あたたかいお手紙もありがとうございました！
回答 5 29
あずさ＠タマチャーン！ | 04/27 | しあわシェア
⑨タマランク到達の特典のお米（宮崎県産アキダワラ）と三十雑穀　黄をお送りいただきました。ありがとうございます！！アキダワラは初めて食べます♡くわちゃんさん、あたたかいお手紙もありがとうございました！
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あずさ＠タマチャーン！ | 04/27 | しあわシェア
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いちご🍓ロールケーキ作りました 三十雑穀米粉は50g使用してます😊 昨晩　すぐそばの川で　夜にホタルをみました　きれいな川に住む蛍がまさかいるとは✨でした　また今日も観ようと思います　写真に撮れないのが残念‼️
回答 12 29
ここばば | 04/27 | しあわシェア
いちご🍓ロールケーキ作りました 三十雑穀米粉は50g使用してます😊 昨晩　すぐそばの川で　夜にホタルをみました　きれいな川に住む蛍がまさかいるとは✨でした　また今日も観ようと思います　写真に撮れないのが残念‼️
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ここばば | 04/27 | しあわシェア
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今晩は〜🤍🩷どなたかの　お返事に今日、筍を頂いたと書きました杖道お稽古で私の先生を勝手出てくださるTさんが　朝採り筍を糠付きで　下さり　喜んで頂きました😊早速アク抜きですw私は　皮剥き丸裸にした筍を唐辛子と糠で40分煮ましたそのまま湯抜きの為冷まして　冷水で洗って完成　その場で　筍の刺身して食べたの
回答 12 19
ここばば | 04/25 | しあわシェア
今晩は〜🤍🩷どなたかの　お返事に今日、筍を頂いたと書きました杖道お稽古で私の先生を勝手出てくださるTさんが　朝採り筍を糠付きで　下さり　喜んで頂きました😊早速アク抜きですw私は　皮剥き丸裸にした筍を唐辛子と糠で40分煮ましたそのまま湯抜きの為冷まして　冷水で洗って完成　その場で　筍の刺身して食べたの
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ここばば | 04/25 | しあわシェア
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