■材料・分量
・三十雑穀を入れて炊いたご飯（炊きたてが◎です💕）500g

A 醤油　大さじ１
A みりん　大さじ１
A 米油　小さじ1

B 粉チーズ　大さじ1

B みらいのしょうが　お好きな量

■作り方
①Aの醤油みりん米油を混ぜ合わせておく
②炊きたてのご飯に Aを入れて混ぜる
③Bのチーズとみらいのしょうがを入れ、混ぜて、少し置いておく（馴染ませることで握りやすくなります！）
④ぎゅっと握って、フライパンで焼く

完成🙌🏻
 

みらいのしょうがをほんの少し入れました。大人用には沢山入れても良いかも？身体ポカポカあたたまるおにぎりです😋