タマリバ

わたしのひとさら【レシピ】

とも
2025/04/14 08:40

グリルグレープフルーツ クコの実添え

焼き上がりはマーマーレードのような爽やかで甘い香りがします☺️

苦味が抜けて甘みと酸味がぎゅっと濃く凝縮するところが美味しいです⭐️

今回はトッピングにクコの実を使って

眼を労わるデザートにしました

 

焼く前にブランデーやバターをプラスするレシピも見かけたので気になっています

色々アレンジしてみて下さいね💓

 

■材料 1人分
・グレープフルーツ 1/2玉
・はちみつ 大さじ1

トッピング
・水切りヨーグルト 60g

・クコの実 3粒

・生くるみ 2粒
・シナモン 少々

 

■作り方
①グレープフルーツは皮と実の間にナイフで切り目を入れておく。
②グレープフルーツにはちみつを塗って、ホイルなどにのせてトースターで10〜15分焼く。焼き目が付けばokです。
③好みのトッピングをして完成です。
 

しあわせシード クコの実
クコの実はビタミンCやβカロテンを豊富に含み、体の内側から美をサポートしてくれます。スープやサラダの添えるとおいしくいただけます。
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6 件の返信 (新着順)
はなはな
2025/04/30 07:40

グレープフルーツを焼くのがお店のようです!マーマレード好きなのでやってみたいです🍊


とも
2025/04/30 08:11

ありがとうございます😊
試してみてくださいね♪

shiori バッジ画像
2025/04/15 18:13

ドライフルーツを作るよりも食べたい時にすぐ作れる濃縮フルーツですね!
柑橘を焼いてみたくなりました!
トースターを持っていないのですが魚焼きグリルでも出来ますかね?
試されたことあったら教えてもらいたいです!


とも
2025/04/15 21:15

魚焼きグリルは試したことがないんです
高さが問題なければ作れると思います☺️

shiori バッジ画像
2025/04/16 09:01

そうなんですね、ありがとうございます!
高さは問題なさそうなのでその内実験してみますね!

ニャンコ
2025/04/14 16:08

見た目も鮮やかで身体にもいいので健康になりそうですね。


とも
2025/04/15 05:24

ありがとうございます😊

みみこ
2025/04/14 14:18

白の背景にクコの実の赤が映える🟥
爽やかで目にも良いですねー😊

グレープフルーツにハチミツも絶対に合うやつ!


とも
2025/04/15 05:25

ありがとうございます😊

椿姫
2025/04/14 12:39

マーマーレードのような爽やかで甘い香り

想像するだけで
幸せいっぱいになりました
ありがとうごさいました

グレープフルーツをあったかくして
思いつきそうでおもいつかない
新鮮でした


とも
2025/04/15 05:25

ありがとうございます😊

summer
2025/04/14 12:25

ともさん
お忙しいのに 私のお願い聞いてくださって ありがとうございます😊
recipe めちゃくちゃ嬉しい💓
保存しました
グレープフルーツ 買いに走ります🏃‍♀️


とも
2025/04/15 05:25

マーマーレードが好みだと気に入ってもらえるかも知れません☺️💓