タマリバ

わたしのひとさら【レシピ】

うさちゃん
2024/09/25 20:12

鮭の混ぜ寿司

🐰材料・分量 〔3人分〕

  🌱鮭の混ぜ寿司

 🥕白米        2合

 🥕生鮭        3切れ

 🥕塩         少々

  🌱トッピング

 🥕卵は錦糸卵にしてね 卵2個分

 🥕青紫蘇千切り    6枚ぐらい

 🥕白炒りごま     大さじ1

 🥕フラックスシード  大さじ2

   🌱寿司酢

 🥕酢         大さじ4

 🥕砂糖        大さじ2

 🥕塩         小さじ1

🐰準備

生鮭に小さじ1/3を振ってから、10分おきに水気をキッチンペーパーでそっと押さえて水分を取る。

〔塩しゃけの場合はそのままで〕

①私は鮭を600w のレンジで6分、耐熱ガラス容器またはポリラップを二重にしても良いです。

🐰手順

①ボウルに寿司酢の材料を入れてよく混ぜてね⌒(u_u*)⌒

②ご飯が炊けたら、①の寿司酢を入れて切るように混ぜて下さい。

③シャケをほぐして混ぜます。

④白胡麻とフラックスシードをぱらっと掛けて、器に盛り青紫蘇と金糸卵をトッピングしたら完成です…V

 

 ※私が今日したのは

①エンゼルプレートに青紫蘇の千切りをおき、次に錦糸卵をのせます。

② ①の上から鮭の混ぜ寿司を詰めていきます。

③お皿を被せてひっくり返し、軽く揺るとリング状ののお寿司が出来上がりました。

 

グッバイ夏バテごはん

やはりいっぱい動いてしっかり食べるが私流です⌒(u_u*)⌒
 

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7 件の返信 (新着順)
shiori バッジ画像
2024/09/27 21:33

いりゴマのようにフラックスシードをお寿司に散らすのいいですね!
錦糸卵が綺麗ですーーー!


うさちゃん
2024/09/28 08:40

 shioriさん おはようございます⌒(u_u*)⌒

 殆どのお食事にフラックスシードを使っています。

 小瓶に入れて食卓に置くことで手軽に亜麻仁が摂取できるように😊

 ※画像はフラックスシード&自家製乾燥バジルのパウダーです

shiori バッジ画像
2024/09/28 09:09

粉末バジルと並んでいるからか、フラックスシードの粒は思いのほか大きいなと思いました!
フラックスシード自体の味はどんなお味ですか?

自家製乾燥バジルパウダー、沢山作ってらっしゃるんですね!
お手製ジェノベーゼもあるみたいだし色んな使い方されてますね!

うさちゃん
2024/09/28 09:31

 shioriさん こんにちは⌒(u_u*)⌒

 フラックスシードは胡麻のちょっとだけ大きいくらいの粒です♪

 亜麻仁を摂取したくてタマチャンショップに辿り着きました。

 うちでは、バジル、ミントの他時短料理や食材の全てを摂れるように鰹節や昆布、いりこ〔煮干し〕もパウダー状にして使っています⌒(u_u*)⌒

しお
2024/09/27 15:45

なんとも豪華で美味しそう!
鮭大好きなのでこれはおかわり必須です😋


うさちゃん
2024/09/27 15:53

 しおさん こんにちは⌒(u_u*)⌒
 
 見てくださりありがとうございます♪

 しおさんも鮭お好きなのですね。

 私たち鮭友です⌒(u_u*)⌒

 是非是非作って見て下さいね♪

ラビット
2024/09/27 12:27

とっても素敵な鮭の混ぜ寿司ですね😋
栄養バランスもバッチリですね💖

こういう作業、私も大好きです((o(´∀`)o))ワクワクしちゃいまーす💓


うさちゃん
2024/09/27 12:33

 ラビットさん こんにちは☀

 おうちごはんは楽しく作ることが一番ですものね⌒(u_u*)⌒

 美味しいご飯は外食が良いという方もいるけれど、我が家は何でも食べてくれるし嬉しいです…V

ai
2024/09/26 13:49

私やったら平皿かどんぶりです(^^♪
盛り付けが素敵
松ぼっくりや赤いの飾ったら🎄バージョン出来ますね


うさちゃん
2024/09/26 14:57

 ai さん こんにちは⌒(u_u*)⌒

 それも良いですね♪

 100均のエンゼルプレートも捨てたもんじゃありませんね。

うさちゃん
2024/09/28 08:28

 aiさん おはようございます⌒(u_u*)⌒

 スイーツ作り用に数年前に購入していたのですが〔2種類の大きさ〕殆ど使っていませんでした。

 タマリバの投稿のおかげで、スイーツものをお料理も投稿することでエンゼルプレートが生きました🎶

椿姫
2024/09/26 12:34

盛り付け一工夫で
洋風ごはん
になりますね
さすが!!


うさちゃん
2024/09/26 12:40

 椿姫さん こんにちは😃

 他の物にも使ってみますね⌒(u_u*)⌒

 ケチャップライスにデコレーションもいいかしら?

椿姫
2024/09/27 12:33

輪の中にカレ-
お芋のサラダ
いり玉子とごはん
などなど
考えていると楽しいです
でも、たぶん
自分では作らない?
かな

あー
2024/09/26 09:24

青じそたっぷりなところが
めちゃくちゃそそられます😍

鮭で美肌ゲットしたい❤


うさちゃん
2024/09/26 12:38

 あーさん こんにちは⌒(u_u*)⌒

 今日も訪ねて下さってありがとうございます♪

 100均のエンゼルプレートですが、もう何度も使っているので100円の価値の3倍は使いました。

妃奈子 バッジ画像
2024/09/26 06:29

鮭の香りと紫蘇の香りがとっても美味しそうな混ぜずしですね!形もエンゼルプレートで綺麗に出来てて見た目も最高です💕︎


うさちゃん
2024/09/26 06:51

 妃奈子さん おはようございます⌒(u_u*)⌒

 いつも見て頂いてありがとうございます♪

 持っているものは使ってみようと、プリン等に使ってイアものを活用しました。