シンプルですがひと手間が美味しいおかずです🔶材料🔶
✴︎お好きな野菜なんでもOKです
・キュウリ一本、赤大根キュウリと同量位、キャベツ２枚、レタス３枚
・乾燥海藻、糸寒天ひとつかみ
・ツナ大さじ3位（ちくわやカニカマ、しらすなどでも美味しいです）

◉リンゴ酢大さじ3、ラカント小さじ2、ゴマ大さじ2、レモン汁小さじ2（柑橘果汁ならなんでも）みらいのしょうが小さじ半分

◎塩揉み用塩小さじ2

🔶作り方🔶
①野菜はスライサーか包丁で全部薄切りにします。乾燥海藻と糸寒天は水に入れて戻しておきます。
②袋に①を入れ◎の塩を入れ10分程おきます
③ボウルに◉とツナを入れ混ぜておきます
④袋の端を切って水をしっかり絞り出します

⑤◉をまぜたボウルに④と水を切った海藻をいれて混ぜて出来上がり

美味しいお塩だとより美味しく野菜の甘みを引き出してくれます😋

大葉や茗荷などあればいれてもより美味しいです。

色々な葉物野菜やもやしなどでもできるので沢山野菜も取れて嬉しいおかずです✨