■材料・分量
2人分

タレ

🌟醤油　大1

🌟カンタン酢　大1

🌟砂糖　小1 

🌟玉ねぎスープ　小1

🌟片栗粉　小2

🌟水100cc

・卵　4個
・ステックカニカマ　8本
・ネギみじん切り　無くても🆗
・グリンピース　適量

・胡麻油　大2

・玉ねぎスープ　大1

・醤油　小1

■作り方

①小鍋にタレの調味料入れて　中火とろみが着いたら完了ですが　水を足してとろみ加減調節してね

②ラップしてグリンピースをレンチン30秒位→①に入れる

③ボールに卵2個割り入れ溶き卵　そこへ　醤油　玉ねぎスープ　カニカマほぐしたの　有ればネギを混ぜる

④お皿にご飯を盛る
⑤フライパンに胡麻油を敷き③を流し入れる　中火〜弱火　蓋をする卵に火が通ったら崩さないよう卵の周りからフライ返しを差し込み　④に乗せる
⑥タレをかけて出来上がり

この天津丼の中に　豚の焼き肉忍ばせました　(レシピに入れませんでしたが)普通に無いはずの焼き肉入ってて喜んで貰えました!😋👍
 

竹輪のお花　これは1/2の竹輪にタコ🐙ウインナーする要領で切り込みを入れ出汁で竹輪を30秒レンチン　柔らかくなったら足の部分をクルッとしてしあわせ炒り豆のふやかしたのを詰め込みました!