わたしのひとさら【レシピ】

はや
2026/03/03 12:58

三十雑穀米でお雛様いなり🎎

三十雑穀米でお雛様いなり寿司🎎

京揚げと肉厚しいたけと茄子をしいたけ粉末と醤油とデーツシロップとみらいのしょうがで煮ます

京揚げは煮る前に端2つは切り目を入れて

袋にしておく

寿司揚げでもオッケーです

三十雑穀米と玄米を炊いたものを3角に握り

揚げにいれます

まわりにさつまいものバター焼きキーウィ

しいたけ🍄‍🟫煮錦糸玉子🥚茄子🍆煮

プチトマトや野沢菜やラデッシュてかざりました

長野物産展で野沢菜を買いました

野沢菜も発酵ものです

後ろの木目込み人形もずっと前の手作りです

一応年いっても女性ですからね(笑)

発酵食で元気に美しくね🐷🩷

しいたけ粉末
ビタミンDが豊富な椎茸は味、香り、使い勝手の良いキノコです。粉末にしているので料理での活用幅も広がります。
コメントする
5 件の返信 (新着順)
ラビット
2026/03/06 01:38

とても素敵で美味しそうなお雛様のいなり寿司ですね😋
手作りの木目込みのお雛様も素敵ですね✨


はや
2026/03/12 06:58

ラビットさん
ありがとうございます🍀
ずっと前に作ったものですが
一応まだ女性なので
飾ります(笑)
可愛いしね🐷🩷

うさ
2026/03/04 07:51

とても素敵なお雛様いなり🌸
お揚げさんで作れるの良いですね
私も最近ヘルシーにしてるので
とても勉強になりました😊

発酵食は大事ですよね👍

手作りのお雛様も既製品かと思うほど素敵です🎎


はや
2026/03/12 06:57

うささん
ありがとうございます🍀
発酵食は美味しいし
からだにも良くていいですよね
みんなで元気ていましょうね🐷🩷

ペニョ
2026/03/03 21:40

デーツシロップだと自然な甘みでやさしいお稲荷さんになりますね🥹🫶
いろどりもキレイで素敵です😍💖


はや
2026/03/12 06:54

ペニョさん
ありがとうございます🍀
デーツシロップ助かっていますよ🐷🩷

ひまわり バッジ画像
2026/03/03 15:20

関西だから 関東とお雛様反対ですね

美味しそうですね〜😋
食べるの 勿体ないわ〜

木目込みお雛様も 作ったんですね 凄いですねー🤗🌻🌻🌻

ここばば
2026/03/03 14:26

はやさん
お雛様風のいなり寿司が 綺麗に出来上がりました‼️ 素敵で しばらく 食べず
飾って置きたいですね~🎵🎎🎀


はや
2026/03/03 15:17

ここばばさん
ありがとうございます🍀
でももうお昼ご飯にお雛様頂きましたよ(笑)
揚げも自分で作ると甘味控えめで
いいのでいいですね🐷🩷