タマリバ

わたしのひとさら【レシピ】

みん バッジ画像
2024/04/12 07:30

野菜たっぷり生春巻き

生春巻きは時短レシピにぴったり

食卓が華やかになりました😊

 

■材料・分量
・茹で胸鶏肉 1/3枚
・人参 10㎝位
・きゅうり 1本
・紫キャベツ 70g位

※上記肉と野菜はバランスよく大体見た目が同じ量で揃えました

 

・カシューナッツ 20個~25個位

・生春巻きの皮 6枚

 

🌿チリソース作り方

酢50ml、甜菜糖大さじ2、蜂蜜小さじ1/2、豆板醬小さじ1、塩小さじ1/4

ボウルに入れ混ぜて600wレンチン1分加熱して冷ましておきます

※もちろん市販のチリソースでもOKです😊

 

 

■作り方
①蒸し鶏は適当な大きさに割いていおきます
②野菜はすべて細めの千切り

※人参とキャベツはスライサーでカットしました
 

あとは巻くだけです

③皮の両面を水で濡らしてまな板の上において 具材を適量乗せてしっかり巻きます
④好きな大きさにカットしてお皿に並べます

⑤チリソースをかけていただきます

 

 

📢ナッツの中でも柔らかくて甘さを感じるカシューナッツは

生春巻きの食材にもぴったり合いました♡

辛さと甘さの融合したチリソースでさらに美味しさUPしました😄

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4 件の返信 (新着順)
妃奈子 バッジ画像
2024/04/23 16:51

野菜に鶏肉とボリューミーな生春巻きとっても美味しそうです!彩りが最高です👍
生春巻きの皮とライスペーパーは全く違うものなのでしょうか?ライスペーパーしかかったことがないので生春巻きで作ったらどんな感じなのか気になります!


みん バッジ画像
2024/04/23 17:09

生春巻きの皮とライスペーパーは全く同じものです😊
ちょっと紛らわしかったね
今回の生春巻き カットしたら丁度色よく野菜が並んでくれていました😄

ラビット
2024/04/21 16:26

色鮮で美味しそうな生春巻きですね😋
カシューナッツの食感が、アクセントになって更に美味しそうです✨


みん バッジ画像
2024/04/22 07:59

カシューナッツ コロンと落ちてしまうか思いましたが
意外とうまく収まってくれました😊
入ることで食感もまた変わって美味しくいただきました😄

shiori バッジ画像
2024/04/13 09:10

食べた時のカシューナッツの食感と味がサプライズになりそう!
彩りよくて食欲もアップしちゃいますね!

チリソースの手作り、参考にさせてもらいます!


みん バッジ画像
2024/04/16 21:48

ライスペーハーに巻くと食べやすいし、たくさんの野菜を食べた感がありました😊
生春巻きにぜひこのチリソースをお試しあれ♪

らんぷ
2024/04/12 16:56

お野菜たっぷり╋鶏肉とという、とってもヘルシーな一品ですね🥰
お花が好きならんぷには、ミニブーケの集まりにも見えました🤗


みん バッジ画像
2024/04/12 23:24

らんぷさん
ありがとうございます♪
いっぺんにたくさんのお野菜をとることができました
お花を見ていると心が癒されますよね😊
ミニブーケに例えてくれてとっても嬉しい♪