わたしのひとさら【レシピ】

はりねずみ
2025/12/07 08:14

三十雑穀チャーハン

今年は料理のレパートリーを増やすことを目標にいろんな料理にチャレンジしました。

タマチャン商品を使った料理も作ることができて楽しかったし、美味しくてパッケージが可愛くて魅力的なタマチャン商品に感謝です✨

来年もタマチャン商品を使っていろんな料理作りたいです💪

 

■材料・分量(1人前)

・ご飯 お茶碗1杯〜1杯半
・卵 1個
・刻みねぎ 適量
・お好きな三十雑穀スープ(デトック・スープを使いました) 小さじ1
・サラダ油 大さじ1

■作り方

①フライパンにサラダ油をひき、ご飯を炒める
②ご飯がパラパラになってきたら卵と三十雑穀スープを加える
③お皿に盛り付けて刻みねぎをトッピングして完成


余ったご飯を使ってチャーハンを作りました。

豚肉や野菜などいろんな具材入れても合うと思います😊

三十雑穀スープシリーズ
三十雑穀をベースに作られた、化学調味料や香料なども不使用です。みそ、トマト、出汁、デトックスなど全9種類を気分に合わせて使い分けできます。雑穀米のモチプチ食感を楽しめるのはもちろん、お湯に溶かすだけで手軽に味わうことができるのが特徴になっています。
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5 件の返信 (新着順)
Miyabi
2025/12/16 19:46

はりねずみさま、こんばんは。

素晴らしいですね。
デトックスープは、なかなか難しくて、
色々試しましたが、私の場合、使い切るのが大変でした🙈💦
美味しいのですが、どうしてもお色が黒いのでお写真を撮ると暗くなってしまい、断念いたしました。

チャーハン✨✨
美味しそうですね。
黒いご飯に黄色い卵がはえますね☺️

ラビット
2025/12/08 09:16

とっても美味しそうな仕上がりですね😋たまごが彩りになって素敵✨
三十雑穀スープだけで美味しく仕上がるので、私も好きです😊


はりねずみ
2025/12/08 20:40

ありがとうございます🥰
ラビットさんも三十雑穀スープお好きなんですね!
三十雑穀スープだけで味付けできるので良いですよね✨

とも
2025/12/08 08:35

美味しそうです☺️
試したいです♪


はりねずみ
2025/12/08 20:38

ありがとうございます✨
三十雑穀スープだけで簡単に味付けできますのでぜひ🤗

summer
2025/12/08 06:56

はりねずみさん
遡りコメント🙏

チャーハンに使ってみましたか👏
コレは 全部のスープで出来そうですね
ナイスアイデアですね👍
それぞれの違った味わいのチャーハン 最高ですね💞


はりねずみ
2025/12/08 20:37

ありがとうございます☺️
いつもスープや鍋料理に使っているので、今回はご飯の味付けに使ってみました🍚✨
いろんな味のスープで作っても楽しめると思います!

ひまわり バッジ画像
2025/12/07 10:50

はりねずみさん いつも いいね👍️有り難うございます😊

お店のような 美味しそうな チャーハンですね😋

モリモリ 食べたいです〜🥳🌻🌻🌻


はりねずみ
2025/12/08 20:35

ひまわりさん、こちらこそいつも温かいコメントありがとうございます❣️
チャーハン美味しくてたくさん食べてしまいました🤭✨

ひまわり バッジ画像
2025/12/08 20:36

元気な 証拠 それと 美味しいからね😋

ひまわりも 食べたーい😍🌻🌻🌻