わたしのひとさら【レシピ】

はや
2026/03/12 07:08

手羽先カンパーニュ

昨日の残り物の手羽先を

カンパーニュの上に無糖ヨーグルトとチーズ

手羽先とスーパーフードのブラジルナッツ

小松菜は生で食べれますよ

クコの実としいたけをプラス

キウイ🥝

職場で頂いた沖縄のタンカン

水出しコーヒー+アーモンドミルク

ハムやウインナーは添加物が多くて

ずっとたべてないので

あるものを乗せています(笑)

豚こまやシーチキンとかね

簡単レシピです

いつものアルモンデです(笑)🐷🩷

しあわせシード クコの実
クコの実はビタミンCやβカロテンを豊富に含み、体の内側から美をサポートしてくれます。スープやサラダの添えるとおいしくいただけます。
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3 件の返信 (新着順)
はなはな
2026/03/14 09:16

加工食品気になりますよね💦
ウインナーにどどうしてもの時は無塩せきの物とかハムは鶏ハムにしたり…です
カンパーニュに手羽先美味しそうです😋
(手羽先ファン✨)
coffeeにアーモンドミルク今の私の組み合わせです😋


はや
2026/03/14 13:08

添加物気にしだしたら
大変ですが
ハムやウインナーは
シーチキンや豚肉チンや鶏ハムでも代用出来るので
出来ることからやりましょうね🐷🩷

はなはな
2026/03/14 20:54

なるべく…が1番長続きしますね✨

たま
2026/03/13 16:15

お盆が素敵ですーー!!美味しそう🤤添加物気になりますよねー、、私もできるところから、と思ってます


はや
2026/03/14 13:05

お盆は箱根の寄木作りです
軽くて便利です
愛用しています
添加物出来ることからやりましょうね🐷🩷

ひまわり バッジ画像
2026/03/13 07:29

添加物 考えてしまいますよね

なるたけ 避けるように してますが 徹底するのが 難しい

お見事🤗🌻🌻🌻


はや
2026/03/13 13:03

ハムやウインナー
美味しいですもんね
食べなくなると
何とかなるもんですよ
豚こまチンするだけですしね(笑)🐷🩷