さらざん
2023/05/12 21:14
オートミールのお好み焼き♪♪
オートミールで作れる美味しそうなレシピを見つけたので、
作ってみたらすごく美味しかったので共有します！
〇一人前の材料
オートミール 30g
水 90ml程度
卵 1個
キャベツ 6分の1個
和風出汁（顆粒） 適量
〇作り方
オートミールと水をボウルに入れ、
軽く混ぜて600wのレンジで2分ほど温めるする。
⬆️のボウルにキャベツと卵、和風出汁を入れて混ぜる。
フライパンに油を敷き、薄く広げて10分程焼き、両面に火が通ったら完成！
お好みソースなどをかけて召し上がりください！
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4
件の返信
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投稿を表示オートミールのお好み焼き👀❗
発想が面白い上に栄養満点🙋💕
しかもずっとフライパンではなく最後の仕上げて焼き目を付ける程度で良いんですね👍
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投稿を表示お好み焼き無敵ですね✨
野菜もたくさん食べられてオートミールとで健康度アップですね👏
是非作りたいレシピです😊
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投稿を表示こんばんは
オートミール沢山購入してあるんです。まだおにぎり🍙ぐらいしか使ってませんでした。
お好み焼きいいですね👍👍👍
詳しい分量などのレシピありがとうございます
作ってみたいと思います。
美味しそう！
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投稿を表示すごーい❗
オートミールだけでいいんた
粉入れないでいいとは
今日豚バラ買ったので
オートミールお好み焼き
やってみますね
ありがとうございます🍀