わたしのひとさら【レシピ】

今日は、朝からどんより曇り空でとても寒かったですが、ゴルフの練習日🏌️

ヨーグルトボウルを食べて、練習場に着いたら「が～ん😱」ゴルフ場修理中のため、13時から営業！！

2時間近くあるので、ヨーカドーに行って買い物をして戻りました。

ヨーカドーで、今年の目標の1日1膳が2膳出来ました(笑)

■材料・分量・1人分
レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。
・プレーンヨーグルト　100g
・こなゆきコラーゲン　付属スプーン3杯
・ななつのしあわせドライフルーツミックス　　適量
・バナナ1本

・生クルミ　8粒

・グラノーラ　大さじ1

・ビーポーレン（花粉団子）　小さじ1

・プルーン　1つ

■作り方
お料理初心者の方でもわかるよう、下ごしらえの方法や調理手順を書いてください。
①プレーンヨーグルトにこなゆきコラーゲンをまぜる。
②少し斜めに輪切りしたバナナから順番に盛り付けたら完成です。

✨ドライフルーツミックス✨を頂けたら嬉しいです😊🎁

ラム酒に浸けて、パウンドケーキやソフトパネトーネを作るのが好きなので😋

バニラアイスにまぜるのも好きなんです✨

お料理好きのお友達も喜んでくれると思います💓🎁

昔は、作った物にしてあげることが多かったですが、最近は、素材をあげる方が多いかも・・・😊