わたしのひとさら【レシピ】

summer
2026/01/31 18:37

オートミールカカオクッキー

オートミールを使って 簡単でしっかり噛める食べ応えのあるクッキー焼きました🍪

 

【  材料  】

●オーガニックオートミール 40g

●米粉           20g

●片栗粉          10g

●カカオパウダー      10g

米油            大2

デーツシロップ       大2

(メイプルシロップ、ハチミツでも🙆‍♀️】

 

【  作り方  】

①オーブンを180℃に予熱

②ボウルに●を入れよく混ぜる

③②に米油、デーツシロップを加えてシリコンヘラでよく混ぜる

(混ざりにくい時は 少し水を足す)

④オーブンシートに③を8等分にしてのせて それぞれ薄くのばす

⑤180℃のオーブンで13分ぐらい焼く

(ご家庭のオーブンで調整してください)

生地が薄いので 短い時間で大丈夫です

 

カカオパウダーもデーツシロップもこげちゃ色だから 生地が黒いので 焼きすぎにはご注意を‼️

焦げててもわかりにくい😅

10分ぐらいから様子をみて まだなら少しずつ追加してください

 

焼け上がりはまだ柔らかいんですが 冷めるとすぐにクッキー本来の硬さになります

なので 焼きすぎ注意です

 

 

 


 

オーガニックオートミール
有機認証プレミアムロールドオーツ仕立ての無添加オーガニックオートミールは白米に比べ、植物性nタンパク質や諸君つ繊維が豊富に含まれています。蒸し・過熱済だからこそ用途も多くフルーツやナッツと相性が良く、クッキーづくりにもおすすめです。
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2 件の返信 (新着順)
びーちゃん
2026/01/31 21:48

美味しそうです❣️めっちゃ身体にも良さそうですね

ひまわり バッジ画像
2026/01/31 19:17

やる事が 速くて 完璧

とっても 美味しそうです😋🤤🌻🌻🌻