みん

2025/02/22 17:22
トマトパスタ🍝
タンパクオトメの中でも熱に強いピュアシリーズ✨
今回はパスタ🍝の中には忍ばせました😄
■材料・分量(2~3人前)
・スパゲッティ 350g 今回は1.6㎜を使用
・豚ロース肉 150g(小さめにカットしておく)
※今回は蒸し焼きした残りを使用しました
・トマト 大1個(1㎝角にカットしておく)
※今回は皮を剝きました
・トマトジュース 350㎖
・にんにく 2片
・玉ねぎ麴 大さじ2~
・ピュアプロテイン 付属スプーン 2杯
・オリーブオイル 適量
◾️作り方
①フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れて香りを出します
②お肉(生を使用の場合は表面を焼きます)とトマトジュース、プロテインを入れて
半量になるまで煮込みます
③玉ねぎ麴で味を調えたらソースの出来上がりです
④スパゲッティを表示表示通りに茹で ソースを上からかけて完成です
プロテインはソースをまとめる役割にもなってくれました😊
パスタとの絡みもよく美味しくいただきました✨
ソイシリーズも加わり 味変の楽しみも増えましたね
分包セットはお試しにもちょうどよく 始めての方にも喜ばれそうですね😊
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件の返信
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投稿を表示美味しそうな体に良いトマトパスタですね😋
トマトソースにタンパクオトメ✨とても参考になりました😊💓
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投稿を表示斬新な発想ですね😊
何だか多岐に使えるヒントをもらったような感じです👍
参考になりました😋💕
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投稿を表示タンパクオトメピュアまだ使ったことないので試してみたくなりました😊
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投稿を表示プロテインをパスタに‼️
思いつかなったけど ソースまとめてくれるのわかる気がします
ピュアシリーズは熱につよいんですね