わたしのひとさら【レシピ】

ラビット
2026/08/26 15:57

お昼のカッペリーニ風素麺

先日のリメイク素麺がとても美味しかったので、お昼に、三十雑穀トマトスープとブイヤベースを使って、カッペリーニ風素麺を作りました😋

 

■材料・分量・2人分
レシピの味が再現できるよう、材料(食材や調味料)とその分量を書いてください。
・素麺 2束

(麺に混ぜるタレ)
・三十雑穀トマトスープ 大崎さじ1

・米油 大さじ1 
・水 大さじ1

・めんつゆ 小さじ1


(味変のタレ)

・三十雑穀ブイヤベース 大さじ1

・水 大さじ1

・氷 1つ


・レタス 2枚(千切り)

・アスパラ 1本

・オクラ 2本

・ミニトマト 1個(細かく切る)

・レンチンとうもろこし1/4本(四面に分けて包丁を縦に入れてきり落とす)


■作り方
お料理初心者の方でもわかるよう、下ごしらえの方法や調理手順を書いてください。
①とうもろこしは皮を2枚位剥いて、そのまま500wで3分、ひっくり返して3分レンチンしてそのまま冷ます。

②鍋に湯を沸かし、素麺をゆでるまえに、アスパラとオクラをそれぞれ茹で、氷水で冷す。アスパラは、斜めに、オクラは輪切りにする。

③素麺を1分半茹で、ザルに取り水でもみ洗いしてから氷水で冷やしながら、もみ洗いする(コシを出すため)
④ボウルに、混ぜるタレを作り水をしっかりきった素麺を入れて和える。器に盛り付け具材をのせて完成です。

半分食べてから、ブイヤベースのタレをかけて、味変を楽しみました😋


とっても美味しいと主人にも好評でした✨😄

三十雑穀スープシリーズ
三十雑穀をベースに作られた、化学調味料や香料なども不使用です。みそ、トマト、出汁、デトックスなど全9種類を気分に合わせて使い分けできます。雑穀米のモチプチ食感を楽しめるのはもちろん、お湯に溶かすだけで手軽に味わうことができるのが特徴になっています。
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2 件の返信 (新着順)
とまちゃん
2026/08/29 11:52

彩りも鮮やかでとーっても美味しそうです😋💕


ラビット
2026/08/29 17:31

嬉しいコメントありがとうございます😄💓

ひまわり バッジ画像
2026/08/26 16:21

とっても 美味しそうー😋

味 2段階にしたのね

麺は いいね👍 きちんと 揉み洗いしてる〜

🤗🌻🌻🌻


ラビット
2026/08/26 16:35

ひまわりさん♪早っ!🤩
とっても美味しくて、リピ決定なりました(笑)😋💓
味変で、最後まで飽きずに頂けました✨

そうめんは、もみ洗い命ですよね〜🤭

ひまわり バッジ画像
2026/08/26 16:37

ウフフ 丁度 見てたのよ(笑)

そう 揉み洗い 命ね~😋🌻🌻🌻

ラビット
2026/08/26 16:45

いえいえ、いつも私が投稿すると、直ぐにお返事を下さるので、毎回驚きですよ〜😊
テレパシーかしら🤭

ひまわり バッジ画像
2026/08/26 16:49

そうかもね😄😄🌻🌻🌻