わたしのひとさら【レシピ】

ラビット
2026/05/21 23:59

簡単ラップおにぎり

三十雑穀酵素玄米ミックスご飯のラップおにぎりを作りました

 

■材料・分量・1人分
レシピの味が再現できるよう、材料(食材や調味料)とその分量を書いてください。
・三十雑穀酵素玄米ミックスごはん 1膳分
・ちりめん 適量
・塩昆布 適量

・藻塩 適量
・ベランダの山椒の葉


■作り方
お料理初心者の方でもわかるよう、下ごしらえの方法や調理手順を書いてください。
①ごはんを3等分して、それぞれの具を入れる。藻塩は、あとでつける。
②ラップにごはんをのせ、茶巾にしてしぼり、丸くする。
③3個めのおにぎりは、手に藻塩をつけて握り山椒の葉をのせる。

 

三十雑穀
厳選した国産雑穀30種類を独自にブレンドし、ビタミン・ミネラルなど豊富な栄養が毎日のご飯に簡単に取り入れられます。アレンジも自由自在でまぜて炊くだけでいつものご飯が一段と楽しくなります♪
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3 件の返信 (新着順)
はなはな
2026/05/23 22:27

まん丸おにぎり美味しそうだな…と見ていると…ベランダの山椒👀‼️
育ててるんですね!健康的です✨
採れたては香りがたっていいでしょうね
山椒の実もとれますか?いいな✨


ラビット
2026/05/24 01:27

ありがとうございます😄
毎年、山椒の実を買ってちりめん山椒を作っているので、数年前から主人が育てているのですが、去年やっと小さな実が大さじ2位取れました。
全然足りないし、小さくてちりめん山椒には使えず、粉山椒もどきにしました(笑)

山椒の葉は天ぷらにするととても美味しくてお勧めです😋
柔らかい葉は、生のまま、おにぎりや素麺等でちぎって加えたら美味しかったです。

はなはな
2026/05/24 09:42

ありがとうございます😊
以前苗を見た事があったのでそだててみたいです🌱
薬味好きなので嬉しい情報ありがとうございました😊

ひまわり バッジ画像
2026/05/22 06:42

なんだか ホットしますね☺️

ほっこり とも‼️

藻塩 どこかで 口にしたことあると 思うんですが どんな 味だったかな〜

売り場で 何時も 立ち止まるんですよ🤗🌻🌻🌻


ラビット
2026/05/22 23:47

嬉しいコメントありがとうございます😄
藻塩かどがない、まろやかなお塩ですよね😋
白身魚やイカ刺し等に付けて食べるのが美味しくて好きなんです😋

みんみ
2026/05/22 00:26

お洒落おにぎりに胸キュン😍しちゃいます〜❤


ラビット
2026/05/22 23:45

嬉しいコメントありがとうございます😄💓感激です💕