はなはな
2025/01/02 12:01
🌿簡単✨白身魚のフリッター🌿
袋１つでできる簡単フリッターです✨
鶏肉でも美味しく出来るのでお試しください
🔶材料🔶
・白身魚の切り身（半身分位）
◉太白胡麻油大さじ2、卵1個、たまねぎスープ小さじ1、片栗粉大さじ2、粒胡椒、塩適宜
◎ソース
三十雑穀トマトスープ大さじ2、水大さじ2、レモン汁大さじ2、みらいのこうそ小さじ半分
・お好みの揚げ油（今回はひまわりオイル使用）
🔶作り方🔶
①ビニール袋に◉をいれてよく混ぜます
②白身魚を①の袋にいれてもみもみします
③油を小さめのフライパンで1cm位入れて衣を落としたらすぐ上がってくる位の温度（中火位）で②を入れてこんがりする位まで揚げてペーパーの上に置いて油をきります
（立てておくとカラッと揚がります）
④◎を混ぜて置いて器に入れて揚げたてにかけていただきます😋
白身魚が多い場合は◉の材料を増やして作ってください
1尾分位はこの位で大丈夫でしたの（手のひら２つ分位の切り身）
洗い物少ないのでお手軽です👏
ソースはレモン汁たっぷりの方が美味しいのでたっぷりどうぞ🍋
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投稿を表示とっても綺麗な色に揚がってますね～✨美味しそうです😋
三十雑穀トマトスープを使ったソースも美味しそうですね😋💓
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投稿を表示フリッターにトマトソース合いますね！
レモン多めですね 作ってみたいです😊
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投稿を表示とっても美味しそう！😋
今度チャレンジしてみたいとおもいます。
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投稿を表示ソースのベースに三十雑穀スープのトマトが使えるんですね！
なるほどー！使ったことなかったので参考になります！
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投稿を表示お料理上手だからこそ簡単に手早く作れるレシピもお持ちなんですね😊
美味しそうなので参考になります😋💕
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投稿を表示フリッター、おいしそう！
洗い物が少ないの、いいですね☺️
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投稿を表示はなちゃん
フリッター 好きなんよ❤️
これは 年末の旦那さんの戦利品かな
ソースも美味しそうやわ🤤
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投稿を表示美味しそうです☺️みらいのこうそを使うソース真似してみます！
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投稿を表示ソースが酸味多めでさっぱり食べられそうですね！とても美味しそうです🤤白身魚あるので今度作ってみたいです😋