トップ ＞ わたしのひとさら【レシピ】 ＞ 三十雑穀米でおこげ🌕 はや 2025/03/08 21:40 三十雑穀米でおこげ🌕 玄米とキヌアと三十穀米 素粒水につけておき2時間置く お鍋で炊きます ご飯+シーチキン+マヨネーズ少し+スライスチーズをいれて混ぜる クッキングシートに乗せる 上にクッキングシートを乗せて薄く潰す 上のクッキングシートをはがす 電子レンジで２～3分チン❗ おこげが香ばしくてパリっと 美味しいですよ チンで簡単に出来ますよ 美味しくて💃たのしいよ🐷❤️ 三十雑穀 おさかな 三十雑穀 いいね 共有する 共有する X facebook LINE リンクをコピー 三十雑穀 厳選した国産雑穀30種類を独自にブレンドし、ビタミン・ミネラルなど豊富な栄養が毎日のご飯に簡単に取り入れられます。アレンジも自由自在でまぜて炊くだけでいつものご飯が一段と楽しくなります♪ 詳細を見る コメントする 3 件の返信 (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 summer 2025/03/09 20:38 はや はやさん 私も似たり寄ったりの投稿でした😆 タマチャンの三十雑穀米は ほんと美味しいですよね👍 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 はや 2025/03/10 07:53 summer テレビでみて やってみたいと思って 作りました summer さんから教えて頂いたキヌアと 神鍋高原のお土産の黒米も少し 三十雑穀米でサラダも凄い⤴⤴ キヌアとかクスクスとかかな？ 私はサラダにはぽんぽこぽんかな？(笑) 楽しみましょうね🐷❤️ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 summer 2025/03/10 16:57 はや へぇ〜TVでやってたんですか‼️ キヌア プチプチといいでしょう😆 使いやすいですしね👍 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ラビット 2025/03/08 23:29 はや とっても美味しそうですね〜😋 レンチンで出来るなんて良いですね😊作ってみたいです✨ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 はや 2025/03/08 21:52 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 はや 2025/03/08 21:54 上のクッキングシートは取ってから チンしてね いいね 返信する
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投稿を表示はやさん
私も似たり寄ったりの投稿でした😆
タマチャンの三十雑穀米は ほんと美味しいですよね👍
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投稿を表示とっても美味しそうですね〜😋
レンチンで出来るなんて良いですね😊作ってみたいです✨
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