ここばば
2023/11/11 09:09
芯からも🍊温まるホットドリンク
🍊材料・分量
1人分
・お湯 40〜45℃を 300cc
・蜂蜜 大1/2
・日向夏シロップ 大1
・ゆずスッパイチップスお好みの量
・みらいのしょうが 小1/3
🍊作り方
お湯に混ぜるだけです
鍋でお湯を沸騰させて沸かす→さまして40℃代にして蜂蜜入れると 蜂蜜の栄養や有効成分が失われず(殺菌作用等etc)摂取出来ます
今 身体がポカポカしてて 柚子にも癒やされてます🍊 タマちゃんショップさんの日向夏のシロップはパンケーキ用なのですが 蓋を開けたら すごーく香りが良くて ドリンクに使いました
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件の返信
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投稿を表示しげさん ハチミツ 知らんかった😅
せっかくなら余すことなく栄養とりたいから 教えてくれてありがとです💕
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投稿を表示蜂蜜
そうなんですね
蜂蜜好きなので
知らないともったいない
お勉強させていただきました
ありがとうございました
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投稿を表示はちみつも温度が高すぎるとダメなんですね!!!初めて知りました(^^)
ゆずにはちみつ、喉の調子を良くしてくれそうですね😊
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投稿を表示はちみつも酵素みたいに高温すぎると栄養素がこわれちゃうんですね！？
はちみつ生姜湯いつも熱々を飲んでましたー、、、
教えていただきありがとうございます！
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投稿を表示ここばばさん おはようございます。
40℃代にして蜂蜜入れると 蜂蜜の栄養や有効成分が失われず(殺菌作用等etc)摂取出来るのですね。😀
貴重な情報をありがとうございました。👏