タマリバ

わたしのひとさら【レシピ】

はなはな
2023/06/19 19:43

簡単✌️冷製 新じゃが玉ポタージュ🌿

🌿材料🌿2人前

・じゃがいも中2個・たまねぎ中半分

・豆乳150cc・水200cc

◎塩胡椒少々、たまねぎスープ小さじ2、お好きなオイル少し こなゆきコラーゲン小さじ1

トッピング用にべっぴんはとむぎ、パセリ、フライドオニオン、豆乳など。

🌿作り方🌿

①薄切りしたじゃがいもと玉ねぎをお水を入れて中火で煮ます。じゃがいもが柔らかくなったら火を止めて10分置きます。

②ハンドブレンダーやミキサーにかけて①をなめらかにします。

③鍋に②を入れて豆乳、◎を入れて温めます。

④冷蔵庫で冷やし、トッピングをして出来上がり👏

以前新玉ねぎでポタージュを作りましたが、夏に冷製が良いかもとおぎそんさんにアドバイスもらってて、思い出して作りました。今回は新じゃがプラスで、より優しいスープになりました✨

今回バターなど入れてないですが、もちろんいれるとコクがでますし、粉チーズなどもおすすめです😋

🔹写真外で撮ったら青空だったので器に反射してパセリが青くなりました😙パセリです🌿

コメントする
5 件の返信 (新着順)

はなはなさんのこちらの投稿をみて、私も今晩はポタージュに決めました~💓
ズッキーニも好きなので、ズッキーニとじゃがいものポタージュにしようかな・・🤤
フライドオニオンやはとむぎのトッピングがたまらなく美味しそうです!🥰
あ~~~早くつくりたくなってきました!笑


はなはな
2023/06/20 18:49

コメントありがとうございます😊
いつも行くお店の季節の野菜のポタージュが美味しすぎて✨ 
色々作ったけど、たまねぎスープを入れるとグッとその味に近いのです👏
ズッキーニも今美味しいですよね✨
ぜひぜひ作ってください😊

おぎそん
2023/06/20 16:10

トッピングたっぷりの
やさしいポタージュですね🥰
そんなこと発言したっけな…と
自分の記憶力が危ういのですが😭笑
覚えていてくださり&実際に作ってくださり
ダブルで嬉しいです✨


はなはな
2023/06/20 17:53

ふふふ🤭
いつも沢山のアドバイスくださってますよ✨ 色々取り入れます😊
ありがとうございます😊

はや
2023/06/19 20:45

全部
家にあるので
作ってみますね
温かくても
冷たくしても
美味しそう
キノコもいれようかな?
この頃すぐまごわやさしいわを
考えてしまいます(笑)


はや
2023/06/19 20:49

はなはなさんだった

おぎそんじゃなかった

やってしまいました

ごめんなさい
ぺこりm(._.)m

はなはな
2023/06/19 21:07

いえいえ、冷製アドバイスは、おぎそんさんですから❤️
ぜひぜひ作ってください✨
フライドオニオンがとってもおすすめ。買ったことないのでわかりませんが、簡単に作れます。じっくり弱火で焦げる寸前で揚げるだけです。入れると良いアクセントになるのでないとダメってなりますよ😋 両方冷凍できまーす。

うさ
2023/06/19 19:55

いゃ〜🤤
今すぐ飲みたいスープ

タマちゃんアイテム入りで
栄養アップですね⤴️


はなはな
2023/06/19 19:59

うささん🦘、今の私は胃に優しいものしか作れなくなってます😑
でもおかゆみたいなものばかりもイヤだし😅家にあるもの駆使してます🐕😂

うさ
2023/06/19 20:07

うさ🦘の
胃に優しいメニューは
三十雑穀スープの雑炊です😅
調子悪いとき
1日①タマ雑炊食べてました🤤

はなはなさん
料理上手だから羨ましい👩‍🍳

はなはな
2023/06/19 20:41

全然ですよー。
時短時短料理ばっかりです💦
食材が無駄になるのがイヤだから仕方なく使ってる事も多いし…。
うささん🦘お料理とっても素敵❤️ by🐕

summer
2023/06/19 19:50

もうはなはなさん💕
喉から手からでるほど 欲しい🤤
めちゃくちゃ涼しげ
作ります 絶対作ります‼️
いゃあ〜 参りました🤣


はなはな
2023/06/19 20:03

嬉しいコメントありがとうございます😊 本当に簡単、味付けはたまねぎスープと、野菜の甘みが味付けです。
牛乳が美味しいと思いますが苦手なので私は豆乳です。コレ冷凍できるのでいつでも飲めて良いです👍