おはようございます😊昨日は久しぶりに雨が降りました!とても短い時間でしたがポツポツ降ってくれて涼しかったです！

【猛暑を乗り越える㊙️テクニック】
とにかく動くことです！暑くて家でぐたっとしているより動いて汗かいて、体温調節をしています✨
暑すぎたら色々するやる気も起きませんが少しでも動くように努力しています！
最近では毎日歩数10000歩近く更新するようになったのでこの調子で歩きたいと思います😊

今日は朝からオーバーナイトパンの仕込みをしています！昨日の夜に生地を作り始め冷蔵庫で1晩寝かせたパンを丸く成形しています！初めて作るので上手くいくことを願ってます！また完成したらシェアさせていただきますm(*_ _)m

では、今日も一日がんばりましょう💪
また明日(o・・o)/~